Cum pot amâna ciclul menstrual cu ajutorul inelului vaginal?
Dr. Ioan Boleac Medic primar obstetrica-ginecologie

Buna ziua! Ati fi putut amana ciclul menstrual cu ajutorul inelului vaginal daca ati fi folosit... citește

Caută în:
Cele mai

Efectul radiaţiilor UV asupra ochilor şi importanţa ochelarilor de soare!

Protecţia solară este unul dintre subiectele cele mai discutate de către medicii dermatologi în timpul anului şi, în mod special, vara.

Ştii deja că expunerea îndelungată la soare sau utilizarea saloanelor de bronzat poate să ducă nu numai la arsuri grave şi la deteriorarea pielii dar şi la temutul cancer de piele.

Este extrem de important să îţi protejezi tenul şi pielea, nu doar atunci când mergi la plaja ci în fiecare zi, dar trebuie să mai ştii un lucru extrem important: razele UV nu afectează doar pielea, ci şi OCHII!

Environmental Protection Agency (EPA) şi Serviciul Meteo Naţional din SUA a încercat să facă oamenii mai conştienţi de riscurile arsurilor solare şi cancer de piele - cauzate de razele ultraviolete ale soarelui - derulând mai multe studii şi teste pentru a afla cu exactitate care sunt cele mai nocive tipuri de radiaţii solare şi ce trebuie să facem pentru a ne proteja de ele.

Pericolele razelor ultraviolete asupra ochilor

Expunerea îndelungită la razele solare UV a fost legată de leziuni oculare, inclusiv cataracta, degenerare maculară, şi de alte afecţiuni care pot cauza pierderea temporară a vederii.

De asemenea, cercetările în domeniu arată că radiaţia solară vizibilă de înaltă energie (HEV) numită şi "blue light" - poate creşte riscul pe termen lung de degenerare maculară, iar persoanele cu concentraţii scăzute de vitamina C sau alţi antioxidanţi în sânge sunt mai predispuse la riscul de a suferi astfel de leziuni cauzate de această radiaţie..

În timp ce majoritatea oamenilor se gândesc la razele UV atunci când vorbesc despre radiaţiile ultraviolete, este important să ştii că există mai multe tipuri de radiaţii solare de care ar trebui să te fereşti şi că UV este doar un termen general.

  • UVC – acestea sunt razele UV cu cea mai mare energie şi, deci, cele mai dăunătoare pentru ochi şi piele. Din fericire, stratul de ozon le blochează în cea mai mare parte, deşi datorită distrugerea acestuia de-a lungul anilor, nu putem fi siguri că suntem protejaţi în întregime.
  • UVB – au lungimi de undă mai lungi, dar o putere mai mică decât cele UVC. Sunt parţial filtrate de stratul de ozon, dar unele ajung totuşi pe suprafaţa pământului. În doze mici, razele UVB stimulează producţia de melanină (pigment al pielii) care cauzează mult doritul bronz. Cu toate acestea, în doze mari (expunerea în exces la soare) pot cauza arsuri care cresc considerabil riscul de cancer la piele şi cauzează îmbătrânirea precoce.
  • UVA – sunt cele mai puţin puternice, dar pot trece cu uşurinţă prin cornee şi retină în interiorul ochiului. Expunerea prelungită la radiaţiile UVA a fost legată de dezvoltarea anumitor tipuri de cataractă, cercetările sugerând că razele UVA pot juca un rol important în degenerarea maculară (afecţiune care include o varietate de boli de natură oftalmologică, inclusiv pierderea vederii).

Diverse probleme ale ochiilor au fost asociate cu supraexpunerea la radiaţiile UV. De exemplu, se consideră că radiaţia UVB favorizează apariţia de Pinguecula (îngroşare a conjunctivei de culoare gălbuie aproape de cornee) şi pterygium (creştere anormală a ţesutului conjunctiv, situată de obicei în zona nazală a corneei şi care riscă să acopere în timp suprafaţa ei). Aceste creşteri pe suprafaţa ochiului poate deveni inestetice şi cauza probleme corneene, precum şi viziune distorsionată.
În doze mari pe termen scurt, razele UVB pot provoca fotokeratita, o inflamatie dureroasa a corneei. "Orbirea de zăpadă" este termenul comun pentru fotokeratita severă, care cauzează pierderea temporară a vederii, de obicei, cu durata de 24-48 de ore.

Deoarece corneea pare să absoarbă 100% din razele UVB, acest tip de radiaţii UV nu este susceptibil de a provoca cataracta şi degenerescenţa maculară, care în schimb sunt legate de expunerea la UVA.

Importanţa ochelarilor de soare

La fel cum cremele solare protejează pielea, ochelarii de soare îţi pot proteja ochii chiar şi 100% şi pot diminua considerabil riscul afectării vederii.

Pentru a-ţi proteja ochii de radiaţiile solare nocive, este indicat să porţi ochelari de protecţie de fiecare dată când ieşi la soare. De asemenea, cercetătorii afirmă că ochelarii de soare ar trebui să blocheze 100% razele UV şi să absoarbă cele mai multe raze HEV (raze vizibile, violet-albastre).

Ramele cu un stil curbat, strâns, pot să ofere cea mai bună protecţie, deoarece acestea limitează lumina soarelui şi dincolo de periferia lentilelor.

Citeşte aici care sunt condiţiile pe care ar trebui să le împlinească ochelarii de soare pentru a fi eficienţi.

Pentru a fi mereu convinsă de sănătatea ochilor tăi, este indicat să consulţi un medic oftalmolog cel puţin o dată la doi ani pentru a-ţi face un examen oftalmologic complet. Aceasta este o modalitate bună de a-ţi menţine vederea sănătoasă şi de a urmări nevoia ochilor tăi de protecţie solară!

Sursa: allaboutvision.com, webmb.com. glaucoma.org

Citește și:
Gastroenterita estivală – nu o lăsa să-ţi strice vacanţa!
Multivitaminele: benefice pentru organism însă nu în exces
Cancerul oral – descoperă-l la timp cu testul care durează doar 2 minute!


Exclusiv Online - 15.07.2016
Citește pe one.ro
Cel mai frumos cuplu de la Hollywood? Cine este noul iubit al lui Charlize Theron Cel mai frumos cuplu de la Hollywood? Cine este noul iubit al lui Charlize...
Kat Von D, declaraţia care a stârnit controverse: "Nu-mi voi vaccina copilul" Kat Von D, declaraţia care a stârnit controverse: "Nu-mi voi vaccina...
Gemeni Gemeni 22 mai - 21 iunie

Veţi dori să petreceţi mult mai mult tip cu familia. Nativii din Gemeni au posibilitatea să se remarce în plan artistic sau să realizeze performanţe sportive. Posibile momente-cheie în existenţa...citește mai departe

×

One.ro
Motivul pentru care Mădălin Ionescu a demisionat. Afecţiunea care l-a făcut să renunţe la un salariu de 15.000 de euro Motivul pentru care Mădălin Ionescu a...
Gabriela Cristea, despre câştigurile din...
Cum arată casa de 300.000 de euro a lui...
Zf.ro
Dragnea a primit LOVITURA de graţie. Eurostat anunţă SFÂRŞITUL petrecerii în România. Vestea şoc primită în această dimineaţă Dragnea a primit LOVITURA de graţie. Eurostat...
BusinessMagazin.ro
"Refuzăm să creştem nişte nesimţiţi". Mila Kunis dezvăluie de ce nu le cumpără copiilor cadouri de Crăciun "Refuzăm să creştem nişte nesimţiţi"....
La numai 36 de ani, este unul dintre cei...
Economistul român care a cumpărat o BISERICĂ...
Descopera.ro
De ce nu trebuie să te ABŢII de la SEX niciodată. Este mult mai GRAV decât ştiai De ce nu trebuie să te ABŢII de la SEX...
Locul care este considerat RAIUL SEXULUI:...
De ce TREBUIE să faci SEX foarte des. O...
Mediafax.ro
REZULTATE EVALUARE NAŢIONALĂ 2018 publicate pe Edu.ro. Cum poţi depune contestaţie la examenul de Evaluare. Dată publicare rezultate finale Evaluare Naţională 2018 REZULTATE EVALUARE NAŢIONALĂ 2018 publicate...
REZULTATE EVALUAREA NAŢIONALĂ 2018, afişate...
HALUCINANT. De ce crede Donald Trump că...
Gandul.info
Un EUROPARLAMENTAR O RĂZBUNĂ pe Simona Halep! Caricaturiştii, chemaţi ÎN FAŢA PARLAMENTULUI EUROPEAN. Românii au obţinut CU SÂNGE dreptul la liberă exprimare Un EUROPARLAMENTAR O RĂZBUNĂ pe Simona...
CAMPIONATUL MONDIAL DE FOTBAL DIN RUSIA...
EVALUAREA NAŢIONALĂ 2018. Au fost afişate...
DA.ZF.ro
5 drumuri magice din România pe care poţi evada cu maşina - GALERIE FOTO 5 drumuri magice din România pe care poţi...
Cele 7 minuni ale României: locuri spectaculoase...
TOP 5 plaje sălbatice, foarte aproape de...
ProSport.ro
BREAKING NEWS | Probleme uriaşe pentru francezii care au jignit-o pe Simona Halep într-un mod ULUITOR. Autorităţile s-au autosesizat şi i-au chemat în judecată BREAKING NEWS | Probleme uriaşe pentru...
LOVITURĂ DE PROPORŢII dată de DNA în...
Gabriela Firea a vorbit pentru prima dată...
ApropoTv.ro
Nu mai e cale de împăcare! El e noul iubit al Biancăi Drăguşanu. Victor Slav e de domeniul trecutului - FOTO Nu mai e cale de împăcare! El e noul iubit...
Amalia Năstase s-a căsătorit în mare...
Roxana Iliescu, despre poveştile de iubire...
Go4it.ro
Ce se va întâmpla cu eMAG, în condiţiile în care gigantul Amazon se află la graniţa micului său „imperiu” din regiune şi angajează masiv în România, iar coloşii chinezi privesc lacomi spre Occident. Situaţia tocmai a fost prezentată de directorul Iulian Stanciu Ce se va întâmpla cu eMAG, în condiţiile...
ProMotor.ro
LIMUZINA REGILOR ARE ALŢI PASAGERI ÎN ROMÂNIA. Este incredibil cine a coborât din ea! LIMUZINA REGILOR ARE ALŢI PASAGERI ÎN...
MOTIVUL pentru care această maşină banală...
CÂT COSTĂ O TESLA ÎN ROMÂNIA. E mai...
ULTIMA ORĂ
PIEDONE, imagini ULUITOARE! A SLĂBIT 100 de kg şi revine în politică! Toată lumea îl ştia AŞA, dar acum nici familia nu l-ar RECUNOAŞTE! GALERIE FOTO cu fostul primar!

Citarea se poate face în limita a 250 de semne. Nicio instituţie sau persoană (site-uri, instituţii mass-media, firme de monitorizare) nu poate reproduce integral scrierile publicistice purtătoare de Drepturi de Autor fără acordul Mediafax Group.