Sange menstrual cu cheaguri
Dr. Andreas Vythoulkas Medic specialist obstetrica-ginecologie

Buna ziua, pastilele anticonceptionale pot da astfel de dereglari, fie la inceputul utilizarii... citește

Caută în:
Cele mai

Ce zici de o coffee sau de a cup of tea?

no title no title

E cat se poate de clar, aroma de ceai sau de cafea imbie pe oricine. Taberele insa sunt impartite - ori vorbim de mari bautori de cafea ori de ceai, dupa cum sunt si argumentele pro si contra consumului acestor doua bauturi. Indiferent de preferinte, este bine sa stii caror riscuri te supui atunci cand zilnic te lasi ademenita de acest ritual aromat.

Cafea cu moderatie


Pro
Este dovedit faptul ca prin consumul de cofeina starea de alerta creste, se mareste sau se intensifica activitatea creierului si se imbunatateste memoria. O cana de cafea te fereste de stomatolog. Cercetatorii italieni au descoperit ca diferitele chimicale din cafea pot preveni atasarea bacteriilor de dinti. De asemenea, este redus riscul aparitiei cancerului de piele cauzat de expunerea solara, spun cercetatorii americani.

Contra
Silueta in pericol! Prea multe cafele cu lapte te pot face sa iei cateva kilograme in plus. O cana mare de cafea cu lapte contine 180 de calorii si 5 g de grasime saturata. Cafeaua creste nivelul de colesterol care la randul sau creste riscul aparitiei diferitelor boli cardiace, potrivit unui studiu realizat de cercetatorii americani. Studiile arata ca daca bei o cana de cafea cu o ora inainte de culcare, acest fapt poate genera insomnii.

1,83 kilograme de cafea consuma anual un roman

Ceaiul miraculos

Pro
Daca-l bei fara lapte si fara zahar obtii 0 calorii, iar daca-i adaugi putin din fiecare reies la un simplu calcul in jur de 15 calorii. Ceaiul verde este foarte bun pentru inima. Cercetatorii japonezi afirma ca antioxidantii din ceai pot micsora cu un sfert riscul de a te imbolnavi de diferite boli de inima.

De retinut! Daca nu reusesti sa dovedesti cei 2 litri de apa pe zi, bea atunci si o cana de ceai!

Contra

Atentie! Daca preferi ceaiul in stil englezesc tine cont de faptul ca prea mult lapte poate afecta antioxidantii din ceai, sustin cercetatorii germani. S-a demonstrat ca de pigmentarea dintilor este responsabil si pliculetul de ceai.

Adu-ti aminte de urmele vizibile lasate peste tot de pliculetele de ceai pentru a intelege mai usor ce se intampla cu dintii tai. Daca-l bei in timp ce mananci atunci risti sa impiedici absorbtia fierului de catre organism, asa ca incearca sa-l savurezi doar dupa ce mananci.


Citeste si Verdict final asupra beneficiilor cafelei
                  Ceremonia ceaiului verde de China



Foto: SHUTTERSTOCK

Articol din revistă - 10.10.2008
Citește pe one.ro
Nutriţionistul Mihaela Bilic: „Vă provoc să renunţaţi o lună la acest aliment! Veţi slăbi, vă promit!” Nutriţionistul Mihaela Bilic: „Vă provoc să renunţaţi o lună la...
Cu cine te căsătoreşti în funcţie de zodie? Cu cine te căsătoreşti în funcţie de zodie?
Rac Rac 22 iunie - 22 iulie

E vremea să străluceşti! Eforturile tale vor fi, în sfârşit, recunoscute şi vei primi aprecierea mult-aşteptată. Şefii te vor lăuda pentru munca depusă în ultimele luni şi s-ar putea chiar...citește mai departe

comments powered by Disqus

×

One.ro
15 lucruri pe care nu le ştiai despre brandul Zara 15 lucruri pe care nu le ştiai despre brandul...
Transformare spectaculoasă! Cum arată...
Chef Scărlătescu a slăbit 30 de kilograme!...
Zf.ro
Ce face România, la fiecare şase luni schimbă premierul? Criză politică TOTAL neaşteptată: Cum a ajuns populaţia din nou OSTATICĂ în lupta pentru putere Ce face România, la fiecare şase luni...
BusinessMagazin.ro
Tânăra din Rădăuţi care conduce o afacere de 50,9 milioane de euro Tânăra din Rădăuţi care conduce o afacere...
Cum să-ţi răcoreşti casa fără aer...
La doar 18 ani a devenit milionar şi a...
Descopera.ro
Marele FALS din spatele lui Iisus. Descoperirea acestui DOCUMENT ''vechi de mii de ani'' a INDIGNAT întreaga lume. ''Mulţi au crezut'' Marele FALS din spatele lui Iisus. Descoperirea...
O baterie nou inventată va REVOLUŢIONA...
SCANDAL de proporţii privind gadgetul momentului....
Mediafax.ro
SURPRIZĂ! Un fenomen circulă printre miniştrii cabinetului Grindeanu. Ce au făcut cu actele unilaterale depuse în urmă cu trei zile SURPRIZĂ! Un fenomen circulă printre miniştrii...
BILANŢUL Guvernului Grindeanu: Ce lasă...
RĂSTURNARE DE SITUAŢIE: Miniştrii îşi...
Gandul.info
Cel mai SCANDALOS SECRET al lui Vladimir Putin. Ce făcea soţia sa folosind un NUME FALS. Informaţiile au ieşit la iveală după 15 ani Cel mai SCANDALOS SECRET al lui Vladimir...
Armata Poloniei a numit o brigadă după...
Telespectatorilor NU LE VA VENI SĂ CREADĂ....
DA.ZF.ro
5 drumuri magice din România pe care poţi evada cu maşina - GALERIE FOTO 5 drumuri magice din România pe care poţi...
Cele 7 minuni ale României: locuri spectaculoase...
TOP 5 plaje sălbatice, foarte aproape de...
ProSport.ro
FOTO EXPLOZIV! Nu se aştepta SĂ FIE FOTOGRAFIATĂ AŞA! Cum a putut să fie surprinsă alături de soţul ei cu CINCI ani mai tânăr FOTO EXPLOZIV! Nu se aştepta SĂ FIE FOTOGRAFIATĂ...
A aflat din presă că e ÎNŞELATĂ! FOTO...
"Vă urăsc pe toţi!" S-a îmbătat la...
ApropoTv.ro
Ce pregătea Cristian Boureanu în secret, înainte de scandalul în trafic: "Negociau cu televiziunile" Ce pregătea Cristian Boureanu în secret,...
Cosmina Păsărin are aceeaşi greutate...
Gabriela Cristea, gravidă în 6 luni. Cum...
Go4it.ro
Filmau unul dintre cele mai mari portavioane americane, când nava a făcut ceva SPECTACULOS. Americanilor le-a scăpat SECRETUL pe care nu doreau ca inamicii să îl ştie. „OMG, nu ştiam că un astfel de mamut e capabil de aşa ceva. Putin, ai mare grijă!” [VIDEO] Filmau unul dintre cele mai mari portavioane...
ProMotor.ro
Acest şofer conducea noaptea când s-a trezit cu o FEMEIE pe maşină. Caz de DOSARELE X - VIDEO Acest şofer conducea noaptea când s-a...
FEMEIA nu ştia că este filmată, aşa...
Cazul Boureanu, tratat de poliţiştii americani...
ULTIMA ORĂ
Mariah Carey, de NERECUNOSCUT. Cum arată acum celebra cântăreaţă, la aproape 50 de ani

Citarea se poate face în limita a 250 de semne. Nicio instituţie sau persoană (site-uri, instituţii mass-media, firme de monitorizare) nu poate reproduce integral scrierile publicistice purtătoare de Drepturi de Autor fără acordul Mediafax Group.