Ar trebui sa incep tratamentul cu anticonceptionale?
Dr. Ioan Boleac Medic primar obstetrica-ginecologie

Buna ziua! Faptul ca ovarele sunt micropolichistice, asa cum vi s-a spus la echografia transvaginala,... citește

Caută în:
Cele mai

Care sunt cauzele si simptomele de deshidratare

Primul ajutor in caz de deshidratare Primul ajutor in caz de deshidratare

Apa este un element extrem de important pentru corpul nostru, iar un nivel adecvat de hidratare este necesar pentru buna functionare a acestuia.

Pana la 75% din greutatea corpului nostru este constituit din apa, cea mai mare parte aflandu-se la nivelul celulelor (intracelular), restul fiind in vasele de sange (intravascular) si in spatiile dintre celule (interstitial).

Cauzele deshidratarii

Deshidratarea apare atunci cand cantitatea de apa existenta in spatiile intracelular, interstitial si intravascular este mai mare decat cantitatea de apa ingerata. Pentru ca suntem intr-o dinamica continua, pierdem zilnic apa atunci cand respiram, transpiram si urinam. Pe langa acestea, mai exista cativa factori care duc la deshidratare:

1. Diaree - este cea mai comuna cauza a deshidratarii. In plus, diareea este extrem de periculoasa pentru copii, mai mult de 1 milion de copii murin anual, in intreaga lume, din cauza deshidratarii pe care o induce.
2. Varsaturi.
3. Transpiratie - corpul elibereaza cantitati mari de apa in incercarea de a se racori atunci cand se confrunta cu temperaturi ridicate (fie din pricina climei, a efortului fizic, a febrei).
4. Diabet - persoanele al caror nivel de zahar din sange este ridicat pierd foarte multa apa pentru ca urineaza foarte des.
5. Arsuri - pielea distrusa in urma accidentelor sau a expunerii necontrolate la soare nu mai poate opri apa din organism sa se evapore.
6. Incapacitatea de a bea lichide - sunt persoane care nu pot sa bea cantitatea necesara zilnic de lichid din cauza disconfortului pe care il resimt.

Cum se manifesta deshidratarea?

Primul semn al deshidratarii este, desigur, starea de sete. In incercarea de a-si pastra depozitele de apa, corpul va reactiona, generand urmatoarele simptome:

1. urina concentrata, de culoare galben inchis;
2. gura uscata;
3. ochi uscati;
4. transpiratia nu se mai produce;
5. crampe musculare;
6. ameteli si stari de voma;
7. slabiciune


In caz de deshidratare severa, se instaleaza stari de slabiciune si halucinatii intrucat creierul si restul organelor primesc tot mai putin sange. In final, totul culmineaza cu starea comatoasa si colapsul organelor interne, acestea ducand la deces daca nu se intervine rapid.

Cum ne ferim de deshidratare?

Deshidratarea se instaleaza treptat, atingand mai multe stadii. In stadiile incipiente, exista remedii la care se poate apela de acasa. Astfel, diareea si starile de voma pot fi combatute cu ajutorul medicamentelor si a unei diete adecvate. Asigurati-va ca beti zilnic cantitati suficiente de apa pentru a preveni instalarea primelor simptome ale deshidratarii.

De asemenea, evitati expunerea prelungita la soare si consumul nemasurat de bauturi diuretice (cafea si orice bautura pe baza de cofeina, alcool). Daca practicati activitati fizice intr-un mediu calduros asigurati-va ca aveti o imbracaminte adecvata, care lasa pielea sa respire, impiedicand transpiratia in exces.

Citește și:
De ce avem nevoie de apă şi care sunt simptomele de deshidratare
Cele mai bune reţete de hidratare
Hidratarea pielii - 40 de sfaturi de ţinut minte
Totul despre hidratarea corectă


Exclusiv Online - 14.07.2015
Citește pe one.ro
Fostul soţ al Ralucăi Moianu, Marius Ancuţa, a murit Fostul soţ al Ralucăi Moianu, Marius Ancuţa, a murit
Shiloh Jolie-Pitt, decizie RADICALĂ la doar 12 ani! Shiloh Jolie-Pitt, decizie RADICALĂ la doar 12 ani!
Rac Rac 22 iunie - 22 iulie

Racii au o perioadă favorabilă pentru a face schimbări în viaţa lor, deoarece astrele sunt de partea lor. Chiar dacă oboseala acumulată până acum îşi poate spune cuvântul, cu puţină atenţie...citește mai departe

×

One.ro
Una dintre cele mai mari companii de modă din lume A ARS produse de milioane de euro! Motivul e incredibil Una dintre cele mai mari companii de modă...
Motivul real pentru care Meghan Markle a...
Cum a câştigat Kim Kardashian 5 milioane...
Zf.ro
Final de eră la Telekom. Anunţul care ZGUDUIE piaţa. După 17 ani... Final de eră la Telekom. Anunţul care...
BREAKING NEWS: Dragnea şi Tăriceanu discută...
DEZASTRU pe piaţa muncii: Cel mai MARE...
BusinessMagazin.ro
Povestea tristă a unui tânăr care a mers 32 de kilometri pe jos că să nu întârzie la locul de muncă în prima zi. Reacţia şefului a fost una la care nimeni nu se aştepta Povestea tristă a unui tânăr care a mers...
Apple ŞOCHEAZĂ pieţele cu o decizie de...
Descopera.ro
Cel mai mare EXPERIMENT sexual. Pare incredibil, dar 500.000 de tinere şi-au dorit să participe la el. REZULTATUL a fost incendiar Cel mai mare EXPERIMENT sexual. Pare incredibil,...
A vrut să îi demonstreze că este cel...
ÎMPĂRĂTEASA care a făcut istorie şi...
Mediafax.ro
MONITORUL APĂRĂRII | Donald Trump sugerează că Rusia a sistat acţiunile contra SUA / Liderul de la Casa Albă susţine că este dur faţă de Moscova MONITORUL APĂRĂRII | Donald Trump sugerează...
BREAKING: Trump avertizează că dacă NATO...
Propunere istorică: CETĂŢENIE EUROPEANĂ...
Gandul.info
Puneţi-vă centurile! Decolăm! Preocupaţi să le iasă transmisia LIVE PE FACEBOOK. Vezi ultimele imagini cu patru prieteni dintr-o maşină care s-a înfipt într-un cap de pod Puneţi-vă centurile! Decolăm! Preocupaţi...
Diaspora nu are voie la miting în Piaţa...
Elena, mutată disciplinar într-un salon...
DA.ZF.ro
5 drumuri magice din România pe care poţi evada cu maşina - GALERIE FOTO 5 drumuri magice din România pe care poţi...
Cele 7 minuni ale României: locuri spectaculoase...
TOP 5 plaje sălbatice, foarte aproape de...
ProSport.ro
DOLIU în România | A MURIT una dintre cele mai cunoscute voci din televiziune! Avea doar 50 de ani DOLIU în România | A MURIT una dintre...
O nouă construcţie de milioane de euro...
BREAKING NEWS: Titlul la Roland Garros îi...
ApropoTv.ro
Monica Tatoiu, înşelată chiar în noaptea nunţii: "Cu amanta în vestiar" Monica Tatoiu, înşelată chiar în noaptea...
Sânziana Buruiană, nedespărţită de...
Cum a reuşit Sanda Ladoşi să slăbească...
Go4it.ro
Cineva a reuşit să spargă ecranul lui GALAXY NOTE9 înainte de lansarea oficială Cineva a reuşit să spargă ecranul lui...
ProMotor.ro
MAŞINĂ NOUA sau SECOND HAND? Uite cum să faci alegerea corectă pentru tine! MAŞINĂ NOUA sau SECOND HAND? Uite cum...
BREAKING NEWS! Ministrul Finanţelor a făcut...
Care este SECRETUL ACESTUI SEMN DE PE MAŞINI....
ULTIMA ORĂ
Salvarea din peştera din Thailanda: Ce au povestit cei 12 copii despre MIRACOLUL de la găsirea lor şi DRAMA trăită în subteran | VIDEO

Citarea se poate face în limita a 250 de semne. Nicio instituţie sau persoană (site-uri, instituţii mass-media, firme de monitorizare) nu poate reproduce integral scrierile publicistice purtătoare de Drepturi de Autor fără acordul Mediafax Group.