Sange menstrual cu cheaguri
Dr. Andreas Vythoulkas Medic specialist obstetrica-ginecologie

Buna ziua, pastilele anticonceptionale pot da astfel de dereglari, fie la inceputul utilizarii... citește

Caută în:
Cele mai

Cafeaua verde - între mit şi realitate

Începând cu 2012, pe piaţa suplimentelor a apărut un produs nou pentru pierderea în greutate: extractul de cafea verde (sau GCE), derivat din cafeaua neprăjită. Dar este, oare, cafeaua verde un produs sigur?

Potrivit oamenilor de ştiinţă, cafeaua neprăjită este bogată în acid clorogenic, un compus care este degradat în timpul procesului de prăjire. Acidul clorogenic este cunoscut pentru vastele sale beneficii de sănătate şi contribuţia la pierderea în greutate. Însă, care este de fapt adevărul?

Potrivit WebMD, GCE are mai multe efecte secundare care ne pot afecta starea de bine, dintre care enumerăm: insomnie, nervozitate, nelinişte, stomac deranjat, greaţă, vărsături, creşterea ritmului cardiac, creşterea ratei de respiraţie, dureri de cap, anxietate, agitaţie, ţiuit în urechi, bătăi neregulate ale inimii, diaree, deficienţe de calciu, epuizarea stratului de magneziu, tulburări hemoragice agravate, tensiune musculară, depresie, oboseală, probleme de concentrare.

Avertisment pentru mame

Eşti gravidă sau alăptezi? Uită de extractul de cafea verde! WebMD afirmă faptul că nu există suficiente informaţii din studiile de specialitate pentru a şti dacă extractul de cafea verde este sigur pentru copii. Luând în considerare posibilele efecte adverse, cel mai sigur este să te menţii departe de cafeaua verde de-a lungul sarcinii şi perioadei de alăptare, pentru a nu dăuna copilului.

Extractul de cafea verde a fost văzut ca un supliment „miracol“ pentru pierderea în greutate, dar cercetarea în aceste afirmaţii arată că miracolele, cel mai probabil, nu există.

O nouă cercetare realizată de American Chemical Society legată de studiul acidului clorogenic (CGA) arată că de fapt acesta nu susţine pierderea în greutate şi poate provoca de fapt depozite grase la nivelul ficatului şoarecilor.

Studiile anterioare au arătat că băutorii de cafea au un risc mai mic de a dezvolta tulburări cunoscute ca „sindrom metabolic“: obezitate, hipertensiune arterială şi rezistenţă la insulină.

Cercetătorii au testat efectele dozelor mari de CGA pentru a vedea dacă acesta a scăzut simptomele sindromului metabolic la şoareci prin inginerie genetică, iar rezultatele au concluzionat faptul că realmente, extractul de cafea verde nu protejează metabolismul aşa cum se preconiza în mod iniţial!

 
Citește și:
5 semne că bei prea multă cafea
Ce efecte are consumul de cafea asupra ficatului
Ce se întâmplă în organismul tău după ce bei cafea?


Exclusiv Online - 19.04.2017
Taguri: cafea, verde, obezitate
Citește pe one.ro
Iulia Albu, cu sinceritate despre operaţiile estetice: "DA! mi-am facut lipo-sculptura, desi NU ERAM GRASA! " Iulia Albu, cu sinceritate despre operaţiile estetice: "DA! mi-am facut...
Cum s-a îmbrăcat Elena Udrea în ziua nunţii Cum s-a îmbrăcat Elena Udrea în ziua nunţii
Taur Taur 21 aprilie - 21 mai

Taurilor le surâde norocul în această perioadă în ceea ce priveşte cariera. Ar putea încheia contracte bănoase, ce le vor aduce câştiguri pe termen lung. În plan amoros, Taurul simte nevoia...citește mai departe

comments powered by Disqus

×

One.ro
Cum s-a îmbrăcat Elena Udrea în ziua nunţii Cum s-a îmbrăcat Elena Udrea în ziua...
La 70 de ani arată ca la 30. Care este...
Cum arată şi ce înălţime are soţia...
Zf.ro
SURPRIZĂ de proporţii de la o cunoscută bancă din România. Noul tip de credit pentru care nu îţi trebuie adeverinţă de venit sau alte documente şi nu sunt necesare garanţii imobiliare sau justificarea destinaţiei creditului. Suma FABULOASĂ pe care o puteţi lua SURPRIZĂ de proporţii de la o cunoscută...
BusinessMagazin.ro
Staţiunea din România care face furori printre turişti: "E mai frumos ca-n Croaţia" Staţiunea din România care face furori...
Uitaţi de Maldive: acesta este uimitorul...
Explicaţia medicală pentru răul resimţit...
Descopera.ro
ORGIILE de la curtea celui mai mare şi mai PUTERNIC rege din întreaga lume ORGIILE de la curtea celui mai mare şi...
Acest bărbat reuşeşte să-i provoace...
Care este durata ideală a unei partide...
Mediafax.ro
LOTO 6 DIN 49, LOTO 5 DIN 40, JOKER ŞI NOROC: Numerele extrase duminică, 30 aprilie LOTO 6 DIN 49, LOTO 5 DIN 40, JOKER ŞI...
Urmărire ca în filme pe LITORAL: Şofer,...
REACŢIA VEHEMENTĂ a lui Ilie Năstase...
Gandul.info
Armata Poloniei a numit o brigadă după o MARE PERSONALITATE a României. SURPRIZA e TOTALĂ: ”E un exemplu remarcabil” Armata Poloniei a numit o brigadă după...
Telespectatorilor NU LE VA VENI SĂ CREADĂ....
DEZASTRU anunţat în urmă cu puţin timp:...
DA.ZF.ro
5 drumuri magice din România pe care poţi evada cu maşina - GALERIE FOTO 5 drumuri magice din România pe care poţi...
Cele 7 minuni ale României: locuri spectaculoase...
TOP 5 plaje sălbatice, foarte aproape de...
ProSport.ro
FOTO INCREDIBIL Ce a putut purta această vedetă la o ieşire în oraş. Imaginea COMPLETĂ i-a şocat pe trecători FOTO INCREDIBIL Ce a putut purta această...
VIDEO! Imagini mult PREA SEXY! Ce a postat...
FOTO | Toţi au rămas UIMIŢI când au...
ApropoTv.ro
Beyonce arată horror! Imagini neretuşate cu diva au scăpat net şi au fost şterse rapid Beyonce arată horror! Imagini neretuşate...
Cum a reuşit Sanda Ladoşi să slăbească...
Dieta Nicoletei Luciu: "Am slăbit 13 kilograme,...
Go4it.ro
Fenomen INEXPLICABIL petrecut pe Staţia Spaţială Internaţională, la scurt timp după o apariţie OZN. NASA confirmă: Vom începe o investigaţie imediat! Fenomen INEXPLICABIL petrecut pe Staţia...
ProMotor.ro
Miss Playboy România renunţă la "tot". 60 poze la "limită" Miss Playboy România renunţă la "tot"....
Interviu cu Iliescu despre maşinile lui...
Milioane de români îl au zilnic la ei....
ULTIMA ORĂ
Un miliardar oferă 180.000.000 de dolari oricărui bărbat dispus să se însoare cu fiica lui. Motivul din spatele acestui gest ieşit din comun

Citarea se poate face în limita a 250 de semne. Nicio instituţie sau persoană (site-uri, instituţii mass-media, firme de monitorizare) nu poate reproduce integral scrierile publicistice purtătoare de Drepturi de Autor fără acordul Mediafax Group.