Intervenţie strabism
Dr. Speranţa Schmitzer Medic primar oftalmolog

In cazul dvs nu consider oportuna interventia chirurgicala pentru strabism atat timp cat ochiul... citește

Caută în:
Cele mai

4 efecte mai puţin cunoscute ale banalei gume de mestecat

Mestecatul gumei poate să ajute, într-adevăr, la prevenirea apariţiei cariilor însă poate, în aceeaşi măsură, să provoace tulburări digestive şi o poftă exagerată pentru  fast-food şi alte alimente nesănătoase.


Iar acestea sunt doar câteva dintre efectele secundare pe care le poate avea guma de mestecat.

Să descoperim împreună câteva lucruri mai puţin ştiute despre guma de mestecat:
 

Dacă mesteci o gumă, îţi e mai puţin foame

Complet FALS. Un studiu recent dezvăluit de publicaţia Eating Behaviours demontează complet acest mit. Cercetarea arată că mestecatul gumei nu numai că nu scade apetitul, ba mai mult, se pare că aroma mentolată a acesteia duce la o scădere a consumului de fructe şi legume, din cauza faptului că gustul acestor alimente sănătoase devine amărui şi astfel rezultă repulsia faţă de ele.
De aceea, renunţă la a mai mesteca gumă înainte de masă petnru că vei fi tentată să alegi ce e mai rău pentru siluetă (chips-uri, dulciuri şi prăjeli). O alternativă, dacă doreşti să reduci din cantitatea de alimente, este să bei o ceaşcă de ceai verde înainte de masă, care taie din pofta de mâncare şi te ajută să arzi rapid grăsimile.

Poate declanşa o afecţiune a articulaţiei temporo-mandibulare

Această problemă se manifestă prin dureri ale maxilarului, dureri de cap, de gât, de urechi şi chiar dureri dentare. Dentiştii recomandă în schimb să mâncăm un măr pentru a ne potoli nevoia de mestecat. Merele sunt excelente pentru dantură, curăţă, au numeroase vitamine, conferă senzaţia de saţietate şi ne protejează de bolile cardiovasculare.

Tulburările digestive, frecvente în rândul consumatorilor de gumă

Şi asta pentru că mestecatul gumei poate favoriza ingestia unei cantităţi mari de aer, care favorizează apariţia balonării, a tulburărilor de tranzit (constipaţie sau diaree - din cauza îndulctorilor artificiali din compoziţie), a crampelor şi a durerilor abdominale, simptome specifice sindromului de colon iritabil, afecţiune de care suferă peste 15% din populaţie.

Lanolina din gumă, o substanţă secretată de glandele sebacee ale oilor

Această substanţă este întrebuinţată şi în industria cosmetică, ca emolient oftalmologic în produsele farmaceutice şi pentru fabricarea gumei, pentru a o face mai moale şi mai uşor de mestecat. Deşi cantitatea folosită nu contituie o ameninţare la adresa sănătăţii, numai provenienţa acestei substanţe ar trebui să ne pună puţin pe gânduri.

Sursa: FoxNews

Citește și:
Ce se întâmplă dacă mesteci gumă de mestecat timp de 20 de minute?
Riduri de la guma de mestecat?
Japonezii au inventat guma de mestecat care mareste sanii!
Exclusiv Online - 21.01.2014 Sursă foto: Shutterstock
Scorpion Scorpion 23 octombrie - 21 noiembrie

Dragoste Nu este cea mai fericită perioadă pentru tine, în ceea ce priveşte dragostea. Dacă eşti singură, vei întâlni mai multe persoane noi, dar nu îţi va atrage nimeni atenţia în mod special....citește mai departe

comments powered by Disqus
One.ro
Soţie de fotbalist prinsă în flagrant (FOTO) Soţie de fotbalist prinsă în flagrant...
Este prea frumoasă la doar 17 ani! O păzesc...
Top 10 cele mai frumoase franţuzoaice ale...
Zf.ro
Premieră pentru IKEA pe piaţa românească Premieră pentru IKEA pe piaţa românească
Încă o fabrică pusă la pământ de buldozere:...
Ce scrie presa internaţională despre acuzaţiile...
BusinessMagazin.ro
Tânăra de 25 de ani care conduce cea mai recomandată atracţie turistică din Bucureşti. Toţi străinii o caută Tânăra de 25 de ani care conduce cea mai...
Doi tineri au pornit o afacere unică în...
Descopera.ro
Ce mâncau gladiatorii romani? Dieta lor specială era foarte surprinzătoare Ce mâncau gladiatorii romani? Dieta lor...
„Vestea asta va bucura multă lume”....
Când o acvilă de munte ucide un cerb:...
Mediafax.ro
Cum au reacţionat specialiştii când au gustat produse McDonald's ”deghizate” în gustări de lux - VIDEO Cum au reacţionat specialiştii când au...
Cum este de fapt în spaţiu. NASA a publicat...
DEZVĂLUIRI despre preşedintele Rusiei:...
zooland.ro
Au crezut că au o casa bântuită, însă adevărul i-a înspăimântat de moarte! Au crezut că au o casa bântuită, însă...
Melanie Griffith şi-a petrecut adolescenţa...
Cel mai curajos căţel acceptă provocarea!...
DA.ZF.ro
Cum îşi petrece weekend-ul antreprenoarea care deţine magazinul de lux Victoria Gallery: Anul trecut am stabilit un record personal de 120 de zboruri Cum îşi petrece weekend-ul antreprenoarea...
Un român a plătit 250.000 de euro pentru...
5 maşini second hand, premium, până în...
ProSport.ro
ULTIMĂ ORĂ | UEFA a amânat verdictul în cazul incidentelor petrecute la România - Ungaria. Luni va fi pronunţată o decizie ULTIMĂ ORĂ | UEFA a amânat verdictul...
România, locul 21, cea mai bună clasare...
Luis Suarez, titular împotriva Realului....
ApropoTv.ro
Cum arată Jerry Seinfeld acum! Nu-l mai recunoaşte nimeni Cum arată Jerry Seinfeld acum! Nu-l mai...
Ce salariu fabulos are Mona Segall la Antena...
Incredibil cum arată sora Evei Longoria!
GQ.ro
Cum arată viaţa celui mai excentric playboy din lume Cum arată viaţa celui mai excentric playboy...
Răspunsuri la întrebările pe care îţi...
Cel mai sănătos mic dejun pe care ţi-l...
Incasa.ro
Cartofi frantuzesti la cuptor Cartofi frantuzesti la cuptor
Casuta din gradina – spatiu de depozitare...
Sisteme de protectie pentru muchii si colturi
Gradinamea.ro
Sfaturi pentru ingrijirea plantelor de interior Sfaturi pentru ingrijirea plantelor de interior
Parcul Natural Lunca Muresului
Ghebele, printre ciupercile preferate ale...
1.3739