Sex la menstruatie
Dr. Andreas Vythoulkas Medic specialist obstetrica-ginecologie

Este foarte putin probabil sa se intample o sarcina in aceste conditii. Daca insa urmatoarea... citește

Caută în:
Cele mai

4 efecte mai puţin cunoscute ale banalei gume de mestecat

Autor: Paula Rotaru ● Vizualizări: 6908

Mestecatul gumei poate să ajute, într-adevăr, la prevenirea apariţiei cariilor însă poate, în aceeaşi măsură, să provoace tulburări digestive şi o poftă exagerată pentru  fast-food şi alte alimente nesănătoase.


Iar acestea sunt doar câteva dintre efectele secundare pe care le poate avea guma de mestecat.

Să descoperim împreună câteva lucruri mai puţin ştiute despre guma de mestecat:
 

Dacă mesteci o gumă, îţi e mai puţin foame

Complet FALS. Un studiu recent dezvăluit de publicaţia Eating Behaviours demontează complet acest mit. Cercetarea arată că mestecatul gumei nu numai că nu scade apetitul, ba mai mult, se pare că aroma mentolată a acesteia duce la o scădere a consumului de fructe şi legume, din cauza faptului că gustul acestor alimente sănătoase devine amărui şi astfel rezultă repulsia faţă de ele.
De aceea, renunţă la a mai mesteca gumă înainte de masă petnru că vei fi tentată să alegi ce e mai rău pentru siluetă (chips-uri, dulciuri şi prăjeli). O alternativă, dacă doreşti să reduci din cantitatea de alimente, este să bei o ceaşcă de ceai verde înainte de masă, care taie din pofta de mâncare şi te ajută să arzi rapid grăsimile.

Poate declanşa o afecţiune a articulaţiei temporo-mandibulare

Această problemă se manifestă prin dureri ale maxilarului, dureri de cap, de gât, de urechi şi chiar dureri dentare. Dentiştii recomandă în schimb să mâncăm un măr pentru a ne potoli nevoia de mestecat. Merele sunt excelente pentru dantură, curăţă, au numeroase vitamine, conferă senzaţia de saţietate şi ne protejează de bolile cardiovasculare.

Tulburările digestive, frecvente în rândul consumatorilor de gumă

Şi asta pentru că mestecatul gumei poate favoriza ingestia unei cantităţi mari de aer, care favorizează apariţia balonării, a tulburărilor de tranzit (constipaţie sau diaree - din cauza îndulctorilor artificiali din compoziţie), a crampelor şi a durerilor abdominale, simptome specifice sindromului de colon iritabil, afecţiune de care suferă peste 15% din populaţie.

Lanolina din gumă, o substanţă secretată de glandele sebacee ale oilor

Această substanţă este întrebuinţată şi în industria cosmetică, ca emolient oftalmologic în produsele farmaceutice şi pentru fabricarea gumei, pentru a o face mai moale şi mai uşor de mestecat. Deşi cantitatea folosită nu contituie o ameninţare la adresa sănătăţii, numai provenienţa acestei substanţe ar trebui să ne pună puţin pe gânduri.

Sursa: FoxNews

Citește și:
Ce se întâmplă dacă mesteci gumă de mestecat timp de 20 de minute?
Riduri de la guma de mestecat?
Japonezii au inventat guma de mestecat care mareste sanii!


Exclusiv Online - 10.01.2015 Sursă foto: Shutterstock
Citește pe one.ro
Olivia Steer: "Sunt persoană privată. Am dreptul să mă informez. Să am convingeri şi să le exprim liber" Olivia Steer: "Sunt persoană privată. Am dreptul să mă informez. Să...
7 seriale noi perfecte pentru toamnă 7 seriale noi perfecte pentru toamnă
Balanţă Balanţă 22 septembrie - 22 octombrie

Cei născuţi în zodia Balanţei se vor găsi într-o perioadă pozitivă. Concentrează-te numai asupra a ceea ce te interesează cu adevărat şi lasă la o parte toate aspectele care nu te provoacă....citește mai departe

comments powered by Disqus

×

One.ro
De nerecunoscut! Charlize Theron s-a îngrăşat 16 kilograme De nerecunoscut! Charlize Theron s-a îngrăşat...
Prinţesa arabă care i-a revoltat pe musulmani!...
Kate Beckinsale este una dintre cele mai...
Zf.ro
BREAKING NEWS! Dezastru la cea mai mare bancă! Este pentru prima oară când se întâmplă asta BREAKING NEWS! Dezastru la cea mai mare...
S-a terminat! Fix când credea că o să...
Povestea unui restaurant românesc de la...
BusinessMagazin.ro
Oraş care oferă o slujbă şi două hectare de teren oricui acceptă să se mute acolo Oraş care oferă o slujbă şi două hectare...
Cum arată casa în care se va muta Obama,...
Descopera.ro
În timp ce Ana se RELAXA pe canapea ceva s-a PRĂBUŞIT peste ea. ''Era URIAŞ'' În timp ce Ana se RELAXA pe canapea ceva...
De dragul ştiinţei, a făcut un EXPERIMENT...
PROBLEMA de matematică pe care doar o persoană...
Mediafax.ro
Brexit-ul este ISTORIE! Marea Britanie primeşte şansa de a ANULA procesul! Brexit-ul este ISTORIE! Marea Britanie primeşte...
Moment DIFICIL pentru Halep! Ce a păţit...
Românii ies ÎN STRADĂ! Mega PROTEST împotriva...
Gandul.info
INCIDENT ŞOCANT: cunoscutul cântăreţ a fost TRANSPORTAT DE URGENŢĂ LA SPITAL, după ce a căzut pe geam. ”Au intrat mascaţii şi...” INCIDENT ŞOCANT: cunoscutul cântăreţ...
SĂPTĂMÂNA NEAGRĂ a artiştilor din România:...
BREAKING NEWS: Fostul preşedinte A MURIT....
DA.ZF.ro
5 drumuri magice din România pe care poţi evada cu maşina - GALERIE FOTO 5 drumuri magice din România pe care poţi...
Cele 7 minuni ale României: locuri spectaculoase...
TOP 5 plaje sălbatice, foarte aproape de...
ProSport.ro
Record absolut de viteză pentru România. Cu ce viteză conducea un tânăr de 18 ani pe Autostrada A3 Record absolut de viteză pentru România....
Champions League îşi respectă numele:...
Clasamente Liga Campionilor. Programul meciurilor...
ApropoTv.ro
Anca Badiu s-a îngrăşat enorm! A pierdut total lupta cu kilogramele – FOTO Anca Badiu s-a îngrăşat enorm! A pierdut...
Acum e supersexy, dar cum arăta Lora când...
Mirela Vaida nu mai arată aşa! O transformare...
Go4it.ro
Tânăra din imagine se relaxa pe plajă când a fost abordată de un necunoscut, care i-a spus, în public, cel mai BIZAR lucru pe care l-a auzit vreodată. Reacţia fetei e INCREDIBILĂ [VIDEO VIRAL] Tânăra din imagine se relaxa pe plajă...
ULTIMA ORĂ
Vasile Blaga demisionează de la conducerea PNL

Citarea se poate face în limita a 250 de semne. Nicio instituţie sau persoană (site-uri, instituţii mass-media, firme de monitorizare) nu poate reproduce integral scrierile publicistice purtătoare de Drepturi de Autor fără acordul Mediafax Group.