Dieta bogată în fibre, aliatul astmaticilor

O dietă bogată în fibre ar putea reduce inflamaţiile de la nivelul plămânilor, ceea ce ar însemna ameliorarea simptomelor astmului, se arată într-un nou studiu realizat pe şoareci, publicat în Nature Medicine.

Cercetătorii susţin că un consum crescut de alimente procesate ar putea explica numărul tot mai mare de oameni care dezvoltă astm.

Căile respiratorii sunt mult mai sensibile la iritaţii şi mult mai predispuse la a se inflama în cazul persoanelor care suferă de astm. Astfel, se produce o îngustare a căilor respiratorii, iar aerul devine mai greu de respirat.

Recomandări

Ce sunt fibrele alimentare?

Cum să te simţi bine în aer liber dacă suferi de astm şi alergii