Cele mai
Sex la menstruatie
Dr. Andreas Vythoulkas Medic specialist obstetrica-ginecologie

Este foarte putin probabil sa se intample o sarcina in aceste conditii. Daca insa urmatoarea... citește

Caută în:

De ce nu ar trebui să dormi pe partea dreaptă

● Vizualizări: 11087
Fiecare dintre noi preferăm o anumită poziţie în care să dormim, în funcţie de cât de comodă găsim acea poziţie.
 
Cele mai recente studii demonstrează că cel mai sănătos pentru organismul nostru este să dormim pe partea stângă.
 
Trebuie să evităm să dormim pe partea dreaptă şi să ne obişnuim să dormim pe partea stângă.
 
Iată cinci beneficii pe care le are aceast lucru:
 
1. Dormitul pe partea stângă îmbunătăţeşte sănătatea şi funcţionarea multor organe.
 
2. Această poziţie ajută la funcţionarea optimă a sistemului limfatic, cel care se ocupă de transportul unor substanţe importante cum ar fi proteinele si glucoza, a căror filtrare şi drenare se produce pe partea stângă a corpului.
 
3. Dormitul pe partea stângă ajută digestia, datorită faptului că stomacul şi pancreasul sunt aşezate spre stânga. Această poziţie îmbunătăţeşte procesul de secreţie a enzimelor digestive.
 
4. Inima este şi ea ajutată dacă dormim pe partea stângă. Specialiştii susţin că astfel se îmbunătăţeşte fluxul sanguin şi se regularizează cordul.
 
5. Activitatea splinei este favorizată de această poziţie de somn, iar rolul ei este legat de cel al sistemului limfatic.
 
(Sursa: Gândul)
Citește și:
De ce nu ar trebui să dormi niciodată cu părul ud?
Poziţia în care dormi îţi poate influenţa sănătatea şi frumuseţea. Iată cum!
De ce nu e sănătos să dormi cu telefonul mobil lângă tine


Exclusiv Online - 29.01.2016
Taguri: dormit, aomn, beneficii
Citește pe one.ro
Olivia Steer: "Sunt persoană privată. Am dreptul să mă informez. Să am convingeri şi să le exprim liber" Olivia Steer: "Sunt persoană privată. Am dreptul să mă informez. Să...
7 seriale noi perfecte pentru toamnă 7 seriale noi perfecte pentru toamnă
Balanţă Balanţă 22 septembrie - 22 octombrie

Cei născuţi în zodia Balanţei se vor găsi într-o perioadă pozitivă. Concentrează-te numai asupra a ceea ce te interesează cu adevărat şi lasă la o parte toate aspectele care nu te provoacă....citește mai departe

comments powered by Disqus

×

One.ro
Cum arată unica fiică a actriţei Elizabeth Taylor Cum arată unica fiică a actriţei Elizabeth...
Sfârşitul tragic al “fetei bune” din...
Cum arată soţia lui Chuck Norris. E singura...
Zf.ro
S-a terminat! Fix când credea că o să câştige, Trump primeşte două lovituri devastatoare într-o singură zi S-a terminat! Fix când credea că o să...
Povestea unui restaurant românesc de la...
AVERTISMENTUL de ultimă oră a uneia dintre...
BusinessMagazin.ro
Cum a descoperit această tânără bateria care ar putea rezista veşnic Cum a descoperit această tânără bateria...
Cum arată viaţa copiilor de bani gata...
Descopera.ro
PROBLEMA de matematică pe care doar o persoană dintr-o mie o poate rezolva. Majoritatea oamenilor dau ca răspuns numărul 40 PROBLEMA de matematică pe care doar o persoană...
Această TÂNĂRĂ mulatră l-a invitat...
NASA schimbă HOROSCOPUL actual. ''Am realizat...
Mediafax.ro
BREAKING NEWS: EXPLOZIE în Budapesta! Bilanţul victimelor BREAKING NEWS: EXPLOZIE în Budapesta! Bilanţul...
BREAKING NEWS: Un cunoscut politician român...
Un fost ofiţer MApN îi transmite un mesaj...
Gandul.info
Gafă colosală făcută de Băsescu în ultimul an de mandat. Anunţul a fost făcut abia acum: ÎNAPOI LA ÎNCHISOARE Gafă colosală făcută de Băsescu în...
Imaginile cu Carmen Iohannis pe care nimeni...
Fotografia care va declanşa un SCANDAL...
DA.ZF.ro
5 drumuri magice din România pe care poţi evada cu maşina - GALERIE FOTO 5 drumuri magice din România pe care poţi...
Cele 7 minuni ale României: locuri spectaculoase...
TOP 5 plaje sălbatice, foarte aproape de...
ProSport.ro
Cine e cu adevărat Ceferin: investigaţia care l-a iritat pe misteriosul nou preşedinte UEFA. "Şi-a falsificat CV-ul şi calificările din fotbal". Slovenul ameninţă cu tribunalul Cine e cu adevărat Ceferin: investigaţia...
Florin Marin a trecut pe lângă un rezultat...
Reghecampf şi-a luat jucătorii la ţintă,...
ApropoTv.ro
Cum arăta în tinereţe Adriana Iliescu, cea mai bătrână mamă din lume! Cum arăta în tinereţe Adriana Iliescu,...
Andreea Berecleanu a slăbit considerabil....
Dieta Anastasiei Lazariuc! Cum arată atât...
Go4it.ro
Conducea noaptea, când de nicăieri i s-a materializat ceva în faţă. Incidentul ÎNFRICOŞĂTOR a fost surprins zilele trecute de o cameră de supraveghere. „Te trec fiori reci pe şira spinării!” [VIDEO] Conducea noaptea, când de nicăieri i s-a...
ULTIMA ORĂ
Imagini dramatice pe aeroportul din Manchester: ce păţeşte un avion cu 600 de pasageri la bord care se pregăteşte de aterizare

Citarea se poate face în limita a 250 de semne. Nicio instituţie sau persoană (site-uri, instituţii mass-media, firme de monitorizare) nu poate reproduce integral scrierile publicistice purtătoare de Drepturi de Autor fără acordul Mediafax Group.