Cele mai
Cand se recomanda fatetele dentare?
Dr. Manuela Lupaşcu Medic stomatolog

Tratamentul cu fatete dentare are indicatii multiple: dinti fisurati sau fracturati doar la... citește

Caută în:

De ce nu ar trebui să dormi pe partea dreaptă

● Vizualizări: 10961
Fiecare dintre noi preferăm o anumită poziţie în care să dormim, în funcţie de cât de comodă găsim acea poziţie.
 
Cele mai recente studii demonstrează că cel mai sănătos pentru organismul nostru este să dormim pe partea stângă.
 
Trebuie să evităm să dormim pe partea dreaptă şi să ne obişnuim să dormim pe partea stângă.
 
Iată cinci beneficii pe care le are aceast lucru:
 
1. Dormitul pe partea stângă îmbunătăţeşte sănătatea şi funcţionarea multor organe.
 
2. Această poziţie ajută la funcţionarea optimă a sistemului limfatic, cel care se ocupă de transportul unor substanţe importante cum ar fi proteinele si glucoza, a căror filtrare şi drenare se produce pe partea stângă a corpului.
 
3. Dormitul pe partea stângă ajută digestia, datorită faptului că stomacul şi pancreasul sunt aşezate spre stânga. Această poziţie îmbunătăţeşte procesul de secreţie a enzimelor digestive.
 
4. Inima este şi ea ajutată dacă dormim pe partea stângă. Specialiştii susţin că astfel se îmbunătăţeşte fluxul sanguin şi se regularizează cordul.
 
5. Activitatea splinei este favorizată de această poziţie de somn, iar rolul ei este legat de cel al sistemului limfatic.
 
(Sursa: Gândul)
Citește și:
De ce nu ar trebui să dormi niciodată cu părul ud?
Poziţia în care dormi îţi poate influenţa sănătatea şi frumuseţea. Iată cum!
De ce nu e sănătos să dormi cu telefonul mobil lângă tine


Exclusiv Online - 29.01.2016
Taguri: dormit, aomn, beneficii
Citește pe one.ro
Băuturi şi alimente care alungă insomnia Băuturi şi alimente care alungă insomnia
Top 5 alimente care ne oferă energie Top 5 alimente care ne oferă energie
Gemeni Gemeni 22 May - 21 June

Gemeni (21 mai – 21 iunie) Eşti uşor de distras şi mintea îţi zburdă întruna, aşa că este uşor pentru tine să arzi caloriile în plus. Cea mai bună variantă: Optează pentru gustări mici...citește mai departe

comments powered by Disqus
One.ro
VALOREAZĂ O AVERE! Cea mai scumpă brichetă din lume VALOREAZĂ O AVERE! Cea mai scumpă brichetă...
TOP 10 destinaţii ascunse din România
Renee Zellweger, de nerecunoscut, din nou!...
Zf.ro
Povestea fascinantă a singurul român din lume cu titlul de ”Sir”. A construit centrul financiar al lumii Povestea fascinantă a singurul român din...
ANUNŢUL incredibil făcut de Kaufland....
O româncă de 30 de ani este cea mai mare...
BusinessMagazin.ro
Cum arată vilele fabuloase din satul cunoscut în lume drept capitala neoficială a romilor - GALERIE FOTO Cum arată vilele fabuloase din satul cunoscut...
Tot ce trebuie să ştiţi despre grădinărit:...
Companiile care influenţează din umbră...
Descopera.ro
VIDEO. Aceşti tineri au început un JOC sexual foarte PERICULOS. La ce s-a ajuns după această imagine VIDEO. Aceşti tineri au început un JOC...
Cel mai mare SECRET al Bisericii. Ce înseamnă...
Everest NU mai este cel mai ÎNALT MUNTE...
Mediafax.ro
AMENDĂ de 10.000 lei pentru MANELE VULGARE! Uite ce versuri INCREDIBILE se dau la TV ziua! AMENDĂ de 10.000 lei pentru MANELE VULGARE!...
S-a aflat ADEVĂRUL! Ipoteza unei explozii...
Vestea care va bucura milioane de FANI!...
Gandul.info
MOMENTE HALUCINANTE în direct la tv. Întrebarea care A EXPLODAT în platou: ''Sunteţi de acord?'' Mihai Gâdea A RĂMAS MASCĂ MOMENTE HALUCINANTE în direct la tv. Întrebarea...
BREAKING NEWS: AU FOST PUBLICATE în urmă...
Ponta, REACŢIE ŞOCANTĂ după moartea...
DA.ZF.ro
5 drumuri magice din România pe care poţi evada cu maşina - GALERIE FOTO 5 drumuri magice din România pe care poţi...
Cele 7 minuni ale României: locuri spectaculoase...
TOP 5 plaje sălbatice, foarte aproape de...
ProSport.ro
"Suntem împreună de ani de zile!" FOTO | Fiul lui David Beckham, relaţie cu o actriţă celebră de la Hollywood, deşi are doar 17 ani "Suntem împreună de ani de zile!" FOTO...
Simona deschide balul! Orele la care joacă...
Campioana Leicester, locul 5 în clasamentul...
ApropoTv.ro
El este cel mai sexy medic din "Anatomia lui Grey"! Cum poate să arate soţia lui Jesse Williams El este cel mai sexy medic din "Anatomia...
Angelina Jolie, internată în spital de...
Cum arată vila lui Dan Bittman din Pipera!...
Descopera Travel
Cele mai frumoase parcuri naţionale din Europa - FOTO Cele mai frumoase parcuri naţionale din...
TOP 10 cele mai frumoase plaje din Europa...
"Corabia de piatră" - insula grecească...
Go4it.ro
Câştigă online 6,5 euro/minut oferind un serviciu TABU. De abia face faţă cererii. „Unii plătesc doar pentru a se uita o oră la picioarele mele” Câştigă online 6,5 euro/minut oferind...
ProMotor.ro
Un şofer blocat în trafic se uita în jur, când în spatele maşinii sale a văzut ceva INCREDIBIL. A scos imediat telefonul şi a filmat totul VIDEO Un şofer blocat în trafic se uita în...
Un ROMÂN a făcut maşina care merge cu...
VIDEO | Imagini spectaculoase cu o şoferiţă...
ULTIMA ORĂ
Procurorul General: Există indicii că luni Dan Condrea urma să...

×