Cand se recomanda fatetele dentare?
Dr. Manuela Lupaşcu Medic stomatolog

Tratamentul cu fatete dentare are indicatii multiple: dinti fisurati sau fracturati doar la... citește

Caută în:
Cele mai

Remedii pentru tuse

Autor: Mădălina Drăgoi ● Vizualizări: 46480
Remedii pentru tuse Remedii pentru tuse

Lunile de tranzitie intre anotimpuri stau sub semnul racelii, al gripei si al tusei, un simptom nelipsit al acestor afectiuni. Seaca sau productiva, tusea este deranjanta, insa este benefica, fiind modalitatea prin care organismul curata si protejeaza caile respiratorii de mucus si alte secretii.

In multe cazuri, unul dintre simptomele care insotesc raceala, gripa si infectiile cailor respiratorii superioare (sinuzita, rinita cronica) este tusea.

Seaca (iritativa) ori productiva (cu expectoratii), tusea este mai persistenta noaptea, cand din cauza pozitiei din timpul somnului secretiile nazale ajung in gat, fapt ce declanseaza episoade de tuse.

Tusea apare si in alte afectiuni, cum sunt: bronsita cronica, tumori ale pla­ma­ni­lor, reflux gastroesofagian.

De asemenea, multi dintre fu­ma­torii inraiti au parte dimineata de episoade de tuse. Daca tusea este insotita de febra mare, poate fi semn de pneu­monie. In unele cazuri, tusea poate persista chiar 2, 3 sap­ta­mani, deci pentru a evita complicatiile trebuie tratata cu seriozitate si corect.

Multe lichide

Hidratare - este cuvantul de ordine in cazurile de raceala si gripa. Apa din belsug, supe, ceaiuri de tei indulcite cu mie­re (mierea nu se adauga in cea­iul fierbinte deoarece isi pier­de din calitati, ea nefiind sta­bila la temperaturi mari), fresh de por­tocale, compoturi proas­pat preparate in casa - toate aces­tea sunt indicate pentru ca lichidele purifica orga­nis­mul.

De asemenea, in ceai se pot adauga si cateva picaturi de ulei de migdale (se gaseste in magazinele naturiste).

Ciocolata amaruie si tusea

Tusea seaca poate fi calmata si combatuta, daca in dieta este prezenta cacaoa. S-a de­monstrat ca teobromina, o substanta prezenta in boabele de cacao, este de ajutor pen­tru a combate tusea seaca si nu are efecte adverse. Teo­bro­mina dezactiveaza activi­tatea nervului responsabil in creier pentru refluxul tusei.

Adaugati pe lista alimentelor cheie in caz de tuse si cacaoa fierbinte si ciocolata cu cel putin 75% cacao. De ase­menea, teobromina se mai gaseste in boabele de cafea si frunzele de ceai.

Supa de pui ramane in top

Si nu o spune doar bunica, ci si un studiu efectuat acum cativa ani de catre cercetatorii de la Universitatea din Nebraska. Ei au descoperit ca supa de pui actioneaza ca un anti-inflamator, grabeste eliberarea de mucus a cailor respiratorii si reduce simptomele de tuse si raceala.

Explicatia clara inca nu au gasit-o, dar specialistii au dezvaluit reteta ideala: ceapa, cartofi dulci, morcovi, telina, patrunjel si pui sau gaina.

Sanatate cu fier

Anul trecut, cercetatorii ita­lieni au descoperit ca de­fi­ci­en­ta de fier provoaca tuse cro­nica la femei. La studiu au participat 16 femei care su­fe­reau de tuse cronica, dar care nu aveau afectiuni pulmonare sau respiratorii, astm sau re­flux gastro-esofagian. Toate prezentau deficiente de fier.

Explicatia? Fierul ajuta la pro­ductia de proteine in sis­temul imunitar, astfel fiind con­tro­late inflamatiile. Iar deficienta de fier lasa partile superioare ale sistemului respirator mult mai expuse inflamatiilor, astfel se de­clan­seaza tusea cronica. Ca­teva surse na­turale de fier sunt: ficatul, carnea rosie, fructele de mare, mazarea.


Foto: SHUTTERSTOCK

Citește și:
Beneficiile consumului de muguri şi extracte de mlădiţe
Lactoferina, florile de tei şi pătlagina vin de hac virusurilor gripale
4 plante pentru un ficat sănătos


Articol din revistă - 06.11.2009
Taur Taur 21 aprilie - 21 mai

Octombrie aduce o combinaţie de sexualitate, pasiune şi dorinţă în casa Taurilor, lucru care îi face să se îndrăgostească, să-şi găsească în sfârşit jumătatea sau să se implice mai...citește mai departe

comments powered by Disqus
One.ro
Cel mai are secret al Terrei! Misterioasele pietre mişcătoare din Valea Morţii - VIDEO Cel mai are secret al Terrei! Misterioasele...
Descoperire fără precendent: 3 planete...
Ele conduc zodiacul! Cele mai puternice...
Zf.ro
O româncă de 30 de ani este cea mai mare ameninţare pentru Zara şi H&M. Vrea să deschidă 100 de magazine de haine în România O româncă de 30 de ani este cea mai mare...
ANUNŢUL făcut în sfârşit de Volkswagen,...
Vine weekendul! Unde poţi călători în...
BusinessMagazin.ro
Majoritatea oamenilor nu pot depista greşelile în mai puţin de 5 secunde. Reuşeşti să rezolvi aceste teste de atenţie? Majoritatea oamenilor nu pot depista greşelile...
Oraşul din România unde primăria plăteşte...
Umilinţă fără margini pentru o supravieţuitoare...
Descopera.ro
Cercetătorii au descoperit băutura care îi face pe bărbaţi mai buni în dormitor Cercetătorii au descoperit băutura care...
Cum să bem ALCOOL fără să ne îmbătăm?...
A căutat pe Pornhub ''scenă de SEX'' şi...
Mediafax.ro
Turcia e în RĂZBOI! Confruntarea de pe teritorul ei e acum clară Turcia e în RĂZBOI! Confruntarea de pe...
O nouă ţară europeană trimite militari...
ADIO RADARE! Iată ce se va întâmpla după...
Gandul.info
Toată lumea îl credea TERMINAT, dar Ponta DĂ LOVITURA CARIEREI. La şase luni după ce şi-a dat DEMISIA din funcţia de premier, Ponta declanşează BOMBA Toată lumea îl credea TERMINAT, dar Ponta...
BREAKING NEWS: Marian Dârţă, cel mai...
CEL MAI NEGRU SCENARIU pentru România:...
DA.ZF.ro
5 drumuri magice din România pe care poţi evada cu maşina - GALERIE FOTO 5 drumuri magice din România pe care poţi...
Cele 7 minuni ale României: locuri spectaculoase...
TOP 5 plaje sălbatice, foarte aproape de...
ProSport.ro
VIDEO | Momentul incredibil în care ŞAPTE poliţişti încearcă să doboare un fost campion olimpic la lupte, după ce a fost oprit în trafic! VIDEO | Momentul incredibil în care ŞAPTE...
Nebunie totală la Bayern - Atletico 2-1....
SIMEONE SCRIE ISTORIE! Bayern - Atletico...
ApropoTv.ro
El este cel mai sexy medic din "Anatomia lui Grey"! Cum poate să arate soţia lui Jesse Williams El este cel mai sexy medic din "Anatomia...
Angelina Jolie, internată în spital de...
Cum arată vila lui Dan Bittman din Pipera!...
Descopera Travel
Cele mai frumoase parcuri naţionale din Europa - FOTO Cele mai frumoase parcuri naţionale din...
TOP 10 cele mai frumoase plaje din Europa...
"Corabia de piatră" - insula grecească...
Go4it.ro
A intrat pe contul de Facebook al FETEI sale de 13 ani. Când a văzut ce se întâmpla acolo a avut un ŞOC şi a alertat autorităţile A intrat pe contul de Facebook al FETEI...
ProMotor.ro
Un şofer blocat în trafic se uita în jur, când în spatele maşinii sale a văzut ceva INCREDIBIL. A scos imediat telefonul şi a filmat totul VIDEO Un şofer blocat în trafic se uita în...
Începând cu 1 iulie se schimbă actele...
Autostrada de care România are nevoie "ca...

×