Cand se recomanda fatetele dentare?
Dr. Manuela Lupaşcu Medic stomatolog

Tratamentul cu fatete dentare are indicatii multiple: dinti fisurati sau fracturati doar la... citește

Caută în:
Cele mai

Remedii naturale împotriva migrenelor!

Autor: Iulia Pocol ● Vizualizări: 6944

Migrenele sunt caracterizate printr-o durere de cap puternică, pulsatilă, deseori acompaniată de graţă, vărsături, sensibilitate la lumină sau probleme de vedere.

Doctorii nu sunt siguri în legătură cu cauzele migrenei dar cred că este vorba de dilataţia şi constricţia anormală a arterelor care furnizează sânge creierului.

Problema pare să fie ereditară. Există mulţi factori declanşatori posibili, inclusiv sensibilitatea faţă de anumite alimente sau aditivi alimentari, stresul, fluctuaţiile hormonale din timpul ciclului menstrual, anticoncepţionalele, sevrajul de cofeină, schimbări ale vremii, lumina puternică sau anumite mirosuri. Totodată, se pare că migrenele sunt mai frecvente în cazul femeilor decât bărbaţilor.

Este, deci, mai uşor să preveniţi o migrenă decât să o trataţi.

Puteţi încerca următoarele metode:

  • Evitaţi alimentele care au un conţinut ridicat de tiramină, un aminoacid. Astfel de alimente “declanşatoare” includ: carnea procesată, cum ar fi mezelurile, brânza veche, alunele sau nucile.
  • Planta Tenacetum Parthenium (iarba moale) poate reduce intensitatea şi frecvenţa migrenelor. Se găseşte la plafar, sub formă de tinctură şi este recomandat să luaţi 250 ml în fiecare dimineaţă. Frunzele proaspete sunt, de asemenea, eficiente dar pot provoca ulceraţii bucale.
  • Uleiul din seminţe de in este bogat în acizi graşi esenţiali, care ajută organismul să producă mai puţine prostaglandine, substanţe chimice care determină constricţia vaselor sanguine.
  • De asemenea, un supliment cu magneziu, s-ar putea să fie de ajutor. Unele studii au raportat că simptomele au fost ameliorate prin administrarea unei doze de 200 mg pe zi. Dar, dacă alegeţi să luaţi magneziu, este recomadat să luaţi şi 500 mg de calciu – dezechilibrul dintre cele două minerale poate reduce efectele benefice.
  • Beţi o cană de ceai de rozmarin! Unele persoane susţin că este foarte eficient în calmarea migrenelor întrucât este un stimulent al circulaţiei cerebrale.
  • Deshidratarea poate fi deseori cauza durerilor de cap! Înainte de a lua orice tratament, beţi un pahar cu apă – s-ar putea să vă ajute!
  • Ceaiul negru, combinat cu câteva cuişoare uşor zdrobite, este şi el, cunoscut ca fiind benefic împotriva migrenelor. Ceaiul conţine cofeină, iar cuişoarele au proprietăţi antiinflamatorii, aşa că această băutură v-ar putea ajuta să amelioraţi durerea!
Citește și:
Lavanda (levănţica), efecte benefice şi proprietăţi!
Scapă de constipaţie în mod natural!
Tratamente naturale pentru boala de reflux gastroesofagian


Exclusiv Online - 17.02.2014
Citește pe one.ro
Interviu cu o business woman. Alina Savu:’’Îmi asum tot ceea ce sunt’’ Interviu cu o business woman. Alina Savu:’’Îmi asum tot ceea ce sunt’’
Este considerat cel mai frumos sat! Casele sunt decorate, în întregime, de femei Este considerat cel mai frumos sat! Casele sunt decorate, în întregime,...
Gemeni Gemeni 22 May - 21 June

Gemeni (21 mai – 21 iunie) Eşti uşor de distras şi mintea îţi zburdă întruna, aşa că este uşor pentru tine să arzi caloriile în plus. Cea mai bună variantă: Optează pentru gustări mici...citește mai departe

comments powered by Disqus
One.ro
La 42 de ani, Kate Moss este iubita unui puşti de 18 ani. Cum arată acesta La 42 de ani, Kate Moss este iubita unui...
A refuzat 5 milioane de dolari! La 26 de...
Din secretele unei şedinţe nud! Dezvăluirile...
Zf.ro
Povestea fascinantă a singurul român din lume cu titlul de ”Sir”. A construit centrul financiar al lumii Povestea fascinantă a singurul român din...
ANUNŢUL incredibil făcut de Kaufland....
O româncă de 30 de ani este cea mai mare...
BusinessMagazin.ro
Aroganţe de copii bogaţi:"Tocmai am fugit de la locul accidentului! Ce zi tare!" - GALERIE FOTO Aroganţe de copii bogaţi:"Tocmai am fugit...
Cum arată palatul unde a locuit Michael...
Primul oraş din România care are transport...
Descopera.ro
TEST de LOGICĂ: Cât de dezvoltată este gândirea ta? FOTO TEST de LOGICĂ: Cât de dezvoltată este...
Cupluri din întreaga lume s-au cronometrat...
IMAGINEA care îi ÎNGROZEŞTE pe toţi...
Mediafax.ro
Rusia se RĂZBUNĂ pe Turcia! CONFLICTUL este departe de a se încheia Rusia se RĂZBUNĂ pe Turcia! CONFLICTUL...
Imagini INCREDIBILE: Cum arată Priscilla...
Tragedie STUPIDĂ la un ştrand de la noi!...
Gandul.info
Ziua în care EXPLODEAZĂ ADEVĂRUL în cazul Dan Condrea: ce relevă de fapt testul ADN. ANUNŢUL care poate schimba totul Ziua în care EXPLODEAZĂ ADEVĂRUL în...
MOMENTE ULUITOARE în timpul unei piese...
Cea mai grea LOVITURĂ din cariera lui Lucian...
DA.ZF.ro
5 drumuri magice din România pe care poţi evada cu maşina - GALERIE FOTO 5 drumuri magice din România pe care poţi...
Cele 7 minuni ale României: locuri spectaculoase...
TOP 5 plaje sălbatice, foarte aproape de...
ProSport.ro
VIDEO | Ce face un şofer RATB când semaforul arată roşu, iar pe dreapta e o casă de pariuri :) Pasagerii l-au aşteptat liniştiţi să se întoarcă VIDEO | Ce face un şofer RATB când semaforul...
EXCLUSIV | Ei sunt cei 5 fotbalişti pe...
Cetate Deva şi HM Buzău luptă marţi...
ApropoTv.ro
El este cel mai sexy medic din "Anatomia lui Grey"! Cum poate să arate soţia lui Jesse Williams El este cel mai sexy medic din "Anatomia...
Angelina Jolie, internată în spital de...
Cum arată vila lui Dan Bittman din Pipera!...
Descopera Travel
Cele mai frumoase parcuri naţionale din Europa - FOTO Cele mai frumoase parcuri naţionale din...
TOP 10 cele mai frumoase plaje din Europa...
"Corabia de piatră" - insula grecească...
Go4it.ro
O blondă atractivă cu canal pe YouTube a mers la o şcoală pentru a le vorbi elevilor despre drepturi egale. Lucrurile au DEGENERAT, iar discursul s-a transformat în ALTCEVA. Părinţii şocaţi cer explicaţii O blondă atractivă cu canal pe YouTube...
ProMotor.ro
GALERIE FOTO | Noua Dacia Duster 2017, în câteva randări destul de realiste GALERIE FOTO | Noua Dacia Duster 2017, în...
O prostituată s-a urcat în maşina unui...
UMILINŢA SUPREMĂ! Noua maşină naţională...
ULTIMA ORĂ
CEL MAI DUR ATAC de până acum al lui Putin la adresa României. A spus-o pentru prima dată cu subiect şi predicat. ESTE O ŢINTĂ

×