Tratament acnee
Cristina Ţîbîrnă Medic specialist Dermato-venerologie

Prescriptia tratamentului in acneea juvenila pe care ai primit-o este ok. Intr-adevar, rezultatele... citește

Caută în:
Invitaţie la ceai cu Olivia Steer

Olivia Steer şi Philips vă invită să vă relaxaţi la un ceai. Nu este nevoie să vorbeşti cu bona, ia-i pe copii şi vino la evenimentele Philips, susţinute de revistele Ce se întâmplă, doctore? şi The ONE!

Data: septembrie
Cele mai

Remedii naturale împotriva migrenelor!

Migrenele sunt caracterizate printr-o durere de cap puternică, pulsatilă, deseori acompaniată de graţă, vărsături, sensibilitate la lumină sau probleme de vedere.

Doctorii nu sunt siguri în legătură cu cauzele migrenei dar cred că este vorba de dilataţia şi constricţia anormală a arterelor care furnizează sânge creierului.

Problema pare să fie ereditară. Există mulţi factori declanşatori posibili, inclusiv sensibilitatea faţă de anumite alimente sau aditivi alimentari, stresul, fluctuaţiile hormonale din timpul ciclului menstrual, anticoncepţionalele, sevrajul de cofeină, schimbări ale vremii, lumina puternică sau anumite mirosuri. Totodată, se pare că migrenele sunt mai frecvente în cazul femeilor decât bărbaţilor.

Este, deci, mai uşor să preveniţi o migrenă decât să o trataţi.

Puteţi încerca următoarele metode:

  • Evitaţi alimentele care au un conţinut ridicat de tiramină, un aminoacid. Astfel de alimente “declanşatoare” includ: carnea procesată, cum ar fi mezelurile, brânza veche, alunele sau nucile.
  • Planta Tenacetum Parthenium (iarba moale) poate reduce intensitatea şi frecvenţa migrenelor. Se găseşte la plafar, sub formă de tinctură şi este recomandat să luaţi 250 ml în fiecare dimineaţă. Frunzele proaspete sunt, de asemenea, eficiente dar pot provoca ulceraţii bucale.
  • Uleiul din seminţe de in este bogat în acizi graşi esenţiali, care ajută organismul să producă mai puţine prostaglandine, substanţe chimice care determină constricţia vaselor sanguine.
  • De asemenea, un supliment cu magneziu, s-ar putea să fie de ajutor. Unele studii au raportat că simptomele au fost ameliorate prin administrarea unei doze de 200 mg pe zi. Dar, dacă alegeţi să luaţi magneziu, este recomadat să luaţi şi 500 mg de calciu – dezechilibrul dintre cele două minerale poate reduce efectele benefice.
  • Beţi o cană de ceai de rozmarin! Unele persoane susţin că este foarte eficient în calmarea migrenelor întrucât este un stimulent al circulaţiei cerebrale.
  • Deshidratarea poate fi deseori cauza durerilor de cap! Înainte de a lua orice tratament, beţi un pahar cu apă – s-ar putea să vă ajute!
  • Ceaiul negru, combinat cu câteva cuişoare uşor zdrobite, este şi el, cunoscut ca fiind benefic împotriva migrenelor. Ceaiul conţine cofeină, iar cuişoarele au proprietăţi antiinflamatorii, aşa că această băutură v-ar putea ajuta să amelioraţi durerea!
Citește și:
Lavanda (levănţica), efecte benefice şi proprietăţi!
Scapă de constipaţie în mod natural!
Tratamente naturale pentru boala de reflux gastroesofagian
Exclusiv Online - 17.02.2014
Balanţă Balanţă 22 septembrie - 22 octombrie

Dragoste Nici o surpriză la capitolul dragoste! Lucrurile sunt liniştite în viaţa de cuplu a Balanţelor. Nu ai probleme, dar nici nu ai parte de mari surprize. Nici pentru nativii singuri lucrurile...citește mai departe

comments powered by Disqus
One.ro
Este privită ca un sex simbol, însă uite ce ascunde sub rochie! (FOTO) Este privită ca un sex simbol, însă uite...
Scene scandaloase în parcare! Nu s-au putut...
Numai una şi una! Cum arată fostele iubite...
Zf.ro
Emag a anunţat când dă startul anul acesta la reducerile de Black Friday Emag a anunţat când dă startul anul acesta...
Adevăratul genocid economic: firmele au...
Unul dintre cei mai impor­tanţi acţionari...
BusinessMagazin.ro
O bancă din România le impune angajatelor să respecte regula celor 10 centimetri. Altfel le concediază O bancă din România le impune angajatelor...
Au întrebat-o la interviul de angajare...
Descopera.ro
Cea mai nesănătoasă mâncare din lume? Această gustare ar putea provoca un atac vascular cerebral Cea mai nesănătoasă mâncare din lume?...
Ţările în care apa de la robinet NU este...
Ce spune Stephen Hawking despre Dumnezeu?
Mediafax.ro
Cum se va SCHIMBA România până în 2030. Planurile autorităţilor - FOTO Cum se va SCHIMBA România până în 2030....
Primele imagini de la nunta lui George Clooney...
Putin: "Dacă vreau, în două zile am trupe...
zooland.ro
Descoperire uimitoare ÎN ROMÂNIA! Ultima dată au fost văzuți în 1937! FOTO Descoperire uimitoare ÎN ROMÂNIA! Ultima...
Bichonul maltez – temperament, îngrijire...
Pisica-erou: şi-a salvat stăpânul dintr-un...
DA.ZF.ro
Topul celor mai interesante baruri din lume! Două dintre acestea sunt în România Topul celor mai interesante baruri din lume!...
6 locuri cu apă termală din România unde...
„Îmblânzirea bestiei“: Ce se întâmplă...
ProSport.ro
Halep – Petkovic se joacă azi, de la ora 07:30. Cinci motive pentru care Simona se va califica în sferturi la China Open Halep – Petkovic se joacă azi, de la...
FOTO | CSM Bucureşti s-a impus cu 25-19...
Pasă de gol pentru Moţi, dar şi un penalty...
ApropoTv.ro
Fosta soţie a lui Jorge a dat lovitura la MasterChef! A făcut shaorma cu de toate Fosta soţie a lui Jorge a dat lovitura...
Adevărul despre DIVORŢUL Lorei! Ce s-a...
Cum arată Lucy Ewing din Dallas la 36 de...
GQ.ro
10 obiceiuri care te ajută să trăieşti mai mult 10 obiceiuri care te ajută să trăieşti...
Zece vedete despre care nu ştiai că au...
Cinci greşeli pe care le faci în CV
Incasa.ro
3 flori de toamna care iti anima gradina 3 flori de toamna care iti anima gradina
Supa crema de ardei copti
HiCan – varianta moderna a patului cu...
Gradinamea.ro
5 citrice ciudate care se pot folosi in mancare 5 citrice ciudate care se pot folosi in...
Fasolea neagra. Un superaliment pentru toti
Coleslaw, salata traditionala americana
0.8133