Ceaiul verde, un must in sezonul rece

Ceaiul verde, un must in sezonul rece

Pentru a face fata problemelor de natura emotionala din timpul iernii - stres, depresie sau anxietate, dar si pentru a avea un organism rezistent in aceasta perioada solicitanta, iti recomandam ceaiul verde. Este, fara doar si poate, un aliat fidel al sanatatii!

Ceaiul verde contine numerosi polifenoli, care ii confera proprietati antioxidante puternice. Datorita acestui lucru, ceaiul verde are efecte protectoare impotriva bolilor cardiovasculare, cancerului, bolilor de sezon, artritei, diabetului, maladiilor Alzheimer si Parkinson si nu numai. Chiar si imbatranirea este amanata cu ajutorul acestuia.

Pe timp de iarna insa, ceaiul verde te ajuta sa iti gasesti echilibrul emotional, care se afla la mare risc in aceasta perioada. Criza, lipsa luminii soarelui, frigul pot sa te impinga spre o stare continua de nervozitate si depresie, asa ca ceaiul verde este o solutie demna de luat in considerare.

Cu cat bei mai mult ceai verde, cu atat esti mai putin stresata

La concluzia asta au ajuns cercetatorii, dupa ce au studiat peste 42.000 de persoane cu varsta peste 40 de ani. Odata cu eliminarea riscului de a fi stresata, dispare si riscul de pneumonie (in proportie de 47%) dar si riscul de a suferi de depresie (in proportie de 44%).

... si mai puternica in fata gripei si a racelilor

Polifenolii si flavonoizii din ceaiul verde intaresc sistemul imunitar, facand organismul mai rezistent in fata racelii, gripei si a infectiilor de orice fel. Daca il consumi in combinatie cu lamaie, poti fi sigura ca bolile de sezon te vor ocoli iarna aceasta. Iar daca adaugi si putina miere de albine, te vei bucura si de proprietatile sale antibiotice.

Pentru ca exista foarte multe sortimente de ceai verde pe piata si nu toate dintre ele isi merita denumirea, opteaza pentru cele japoneze, intrucat acestea sunt cele mai concentrate si evident, cele mai eficiente.


Citeste si Superalimente cu superputeri?

Tags: ceai verde, stres, gripa, infectii, antioxidante, miere, depresie

exclusiv online din 12.2009
 
 
Pe aceeasi tema
Articole recomandate
 

Noutăţi pentru sănătatea ta

Noutăţi pentru sănătatea ta
17.05.2012
Un ritm de viaţă alert, sau dimpotrivă, sedentarismul, deliciile culinare în exces, stresul cotidian, micile vicii, toate acestea se resimt...
mai mult
 
 
 

Curat-murdar! Cele mai contaminate obiecte de curăţenie din casă

Curat-murdar! Cele mai contaminate obiecte de curăţenie din casă
16.05.2012
Anumite ustensile de care ne folosim pentru a face curăţenie sau pentru a ne spăla sunt mai murdare decât am fi crezut. Cine şi-ar fi...
mai mult
 
 
 

Ce nu ştim încă despre borelioze?

Ce nu ştim încă despre borelioze?
09.05.2012
Am inceput primavara 2012 cu speranţe si cu sfaturi noi pentru sănătate curată şi frumuseţe strălucitoare. În aceeaşi măsură, am...
mai mult
 
 
 

Cum se manifestă lipsa de vitamine?

Cum se manifestă lipsa de vitamine?
25.04.2012
E bine ştiut că organismul uman nu poate funcţiona în parametri normali, nu se poate regenera sau dezvolta adecvat dacă nu i se asigură...
mai mult
 
 

Vezi toate articolele

 
Comenteaza

Articol: Ceaiul verde, un must in sezonul rece

Campurile marcate cu rosu nu sunt valide!

Comentariul a fost adaugat!

nume autor *
email *
titlu *
comentariul tau*

* - campurile marcate cu steluta sunt obligatorii

Redactorii csid.ro isi rezerva dreptul de a modera comentariile. Vor fi sterse comentariile care conţin injurii, un limbaj licentios, instigare la incalcarea legii, la violenta sau la ura.
Va multumim!

 
Comentariile userilor
Andreea
19.12.2009 - 21 : 18

Ceai verde...
Interesant articol
Eu beau din cand in cand ceai verde pentru ca nu stiu daca e bun pentru mine baut zi de zi..am 16 ani
as putea sa-l beau zi de zi la varsta mea?

 
Pagini: 1
Publicitate
Horoscop 25.05.2012

S-ar putea să apelezi la rezerve ca să-ţi permiţi diverse lucruri plus o minivacanţă de 1 Mai. 2 săptămâni din luna mai, între 15 şi 27, e posibil să împrumuţi banii de care ai nevoie ca să te poţi mişca. În dragoste mai persistă nişte sloiuri care se vor topi cu timpul, dar trebuie să-ţi dozezi răbdarea şi să fii conciliantă. În sfera sănătăţii e o încărcătură apăsătoare şi trebuie să-ţi faci un set de analize medicale şi să urmezi şi un tratament, la o adică, să nu se cuibărească vreo boală.

alege orasul