Sange menstrual cu cheaguri
Dr. Andreas Vythoulkas Medic specialist obstetrica-ginecologie

Buna ziua, pastilele anticonceptionale pot da astfel de dereglari, fie la inceputul utilizarii... citește

Cele mai
APLICAȚII

Calculează câte calorii poţi consuma zilnic fără să te îngraşi, află greutatea ideală, verifică în calculatorul nutrițional nutrienţii și caloriile din meniul tău sau vezi informaţiile nutriţionale din alimentele preferate.

Soluţia ingenioasă care te scapă de mâncatul excesiv

Vrei să mănânci mai puţin şi să slăbeşti, dar întâmpini dificultăţi când toate preparatele arată apetisant? Ei bine, un expert culinar din Olanda s-a gândit la o soluţie şi chiar a găsit-o: a inventat nişte obiecte inedite care imită anumite mâncăruri, cum ar fi pastele sau delicioasa îngheţată. Plasat în mijlocul farfuriei, un astfel de obiect oferă creierului informaţia că mâncarea e îndestulătorare şi, astfel,  vei mânca mai puţin, dar te vei sătura. 

Obiectele denumite Volumes au fost create de Marije Vogelzand, un expert culinar, pentru a-i ajuta pe oameni să mănânce mai puţin. 

„Farfuriile mari pe care aşezăm mâncarea ne păcălesc creierul că trebuie să mâncăm mai mult. Dacă farfuria nu este în întregime umplută cu mâncare, atunci creierul nostru va percepe că nu îi dăm suficientă hrană”, spune ea.

Mulţi dintre noi ne bazăm pe volum, de unde şi denumirea obiectelor ingenioase. Doar atunci când vedem multă mâncare vom percepe senzaţia de saţietate. 

Aceste dispozitive din silicon, în diverse forme şi culori, îţi vor îndrepta atenţia către aspectul preparatului din farfurie şi, astfel, creierul primeşte semnalul că ai mâncat suficient. 

Citește și:
Alimente săţioase care nu îngraşă
10 gustări sănătoase şi săţioase
Trucuri super-simple prin care poţi scăpa de mâncatul excesiv
Cum poţi slăbi măsurându-ţi corect porţiile de mâncare


Exclusiv Online - 18.05.2017 Sursă foto: Hepta
Taguri: portii, slabire
Citește pe one.ro
Cuplul momentului! Smiley are o iubită superbă, vedetă la postul TV concurent Cuplul momentului! Smiley are o iubită superbă, vedetă la postul TV...
Cum a slăbit Feli peste 30 de kg şi cum îşi menţine greutatea: "Nu vreau să credeţi că e cea mai buna soluţie" Cum a slăbit Feli peste 30 de kg şi cum îşi menţine greutatea: "Nu...
Fecioară Fecioară 23 august - 21 septembrie

Afectiunile cronice tind să exacerbeze, în perioada de mijloc a acestei luni; nu ignoraţi semnalele pe care vi le transmite propriul organism. Expertiza voastră în domeniul în care vă desfăşuraţi...citește mai departe

comments powered by Disqus

×

 
×

CALCULATOR NUTRIŢIONAL
Află câte calorii conţine masa ta de astăzi!

Caută în lista de alimente »
One.ro
Cuplul momentului! Smiley are o iubită superbă, vedetă la postul TV concurent Cuplul momentului! Smiley are o iubită...
Simona Halep şi-a construit un bloc de...
"A murit o parte din mine". Giulia, despre...
Zf.ro
Cei mai bogaţi fotbalişti ai planetei şi averile lor: Deşi Neymar a fost cel mai scump transfer din istorie, nu este cel mai bogat jucător. Surpriza clasamentului Cei mai bogaţi fotbalişti ai planetei...
BusinessMagazin.ro
Simona Halep şi-a construit un bloc de şase etaje pe malul mării FOTO Simona Halep şi-a construit un bloc de...
Povestea disperată a unui galăţean care...
Descopera.ro
O piramidă bizară a APĂRUT din senin în Antarctica. CONSPIRAŢIA scandaloasă din interiorul ei. ''Omul numărul 2 din SUA s-a dus acolo'' O piramidă bizară a APĂRUT din senin...
BEZNA va acoperi Pământul în plină zi....
''Ştiţi, am o problemă SEXUALĂ...''...
Mediafax.ro
Mesajul TRANŞANT dat de europeni Statelor Unite privind suplimentarea trupelor în Afganistan. RĂSPUNSUL pentru Trump este fără dubii Mesajul TRANŞANT dat de europeni Statelor...
VIDEO | Şeful de la Protecţia Consumatorului...
Poliţiştii din Constanţa, alertaţi de...
Gandul.info
Un german a văzut această imagine din România la Discovery. La câteva minute a făcut însă o DESCOPERIRE ŞOCANTĂ. Guvernul S-A ALERTAT imediat Un german a văzut această imagine din...
SUMA FABULOASĂ pe care o câştigă o tânără...
Ouăle contaminate cu insecticid au ajuns...
DA.ZF.ro
5 drumuri magice din România pe care poţi evada cu maşina - GALERIE FOTO 5 drumuri magice din România pe care poţi...
Cele 7 minuni ale României: locuri spectaculoase...
TOP 5 plaje sălbatice, foarte aproape de...
ProSport.ro
Imagini spectaculoase din vacanţă! FOTO | Deja i se vede burtica, dar rămâne la fel de sexy! Cum a fost surprinsă la plajă Imagini spectaculoase din vacanţă! FOTO...
FOTO! Cum poate să arate GINA PISTOL la...
VIDEO | Milioane de telespectatori au privit...
ApropoTv.ro
Andreea Bănică: ”Mi-am jurat că cel care mă va atinge prima oară va fi soţul meu şi tatăl copiilor mei” Andreea Bănică: ”Mi-am jurat că cel...
Cum arată Elena Gheorghe în costum de...
Dan Badea s-a căsătorit. Aleasa lui seamănă...
Go4it.ro
Bombele nucleare, TNT şi Agentul Orange sunt nimic pe lângă această armă, care are potenţialul de a ERADICA specia umană. Bill Gates nu înţelege de ce nu se face nimic împotriva ei, iar 100 de cercetători au făcut un apel disperat la ONU Bombele nucleare, TNT şi Agentul Orange...
ProMotor.ro
Ce face Maria Sharapova când e singură acasă. Asistentul ei personal a surprins-o în ipostaze „nefireşti” şi clipul e pe INTERNET -  VIDEO Ce face Maria Sharapova când e singură...
Această tânără a trecut printr-un moment...
Dacia scoate maşină electrică. Informaţii...
ULTIMA ORĂ
Cuplul momentului. Cine este noua iubită a lui Smiley, vedetă la postul TV concurent

Citarea se poate face în limita a 250 de semne. Nicio instituţie sau persoană (site-uri, instituţii mass-media, firme de monitorizare) nu poate reproduce integral scrierile publicistice purtătoare de Drepturi de Autor fără acordul Mediafax Group.