Cum pot amâna ciclul menstrual cu ajutorul inelului vaginal?
Dr. Ioan Boleac Medic primar obstetrica-ginecologie

Buna ziua! Ati fi putut amana ciclul menstrual cu ajutorul inelului vaginal daca ati fi folosit... citește

Cele mai
APLICAȚII

Calculează câte calorii poţi consuma zilnic fără să te îngraşi, află greutatea ideală, verifică în calculatorul nutrițional nutrienţii și caloriile din meniul tău sau vezi informaţiile nutriţionale din alimentele preferate.

Parcul Tineretului din Bucureşti, gazda celui mai mare festival de sport şi de sănătate

Clase de fitness gratuite, ştafetă de alergare pe 100 de metri, scutere electrice, fotbal, handbal şi tenis de masă - asta îi aşteaptă pe bucureşteni sâmbătă, 17 iunie 2017, în Parcul Tineretului din Bucureşti, la cea de-a şaptea ediţie „Cea mai mare oră de sport”, eveniment ce face parte din campania naţională „Mişcarea face bine”.

Anul acesta, Cea mai mare oră de sport oferă şi mai multe experienţe noi pentru iubitorii mişcării în aer liber sau pentru cei care doresc să descopere beneficiile ei.

Steel Programs, Kick Box, Fight Klub Khai Bo, Functional Training, Crossfit, Kangoo Jumps, Super Jump, Pole Dancing şi Street Dance sunt doar câteva dintre clasele pe care instructori naţionali şi internaţionali le vor susţine în timpul celor 12 ore pline de activităţi, voie bună şi energie.

Cea mai mare oră de sport îşi va deschide porţile la 9 dimineaţa şi, timp de 12 ore,  va oferi:

  • Clase de fitness cu unii dintre cei mai buni traineri din ţară şi de peste hotare: Kick Box, Steel Programs, Kangoo Jumps, Fight Klub Khai Bo, Functional Training, Crossfit, Boot Camp, Super Jump, Pole Dancing, Street Dance;
  • Ştafetă de alergare pe 100m timp de 12 ore, eveniment 100% caritabil;
  •  FreeWheel, fotbal, handbal şi tenis de masă.

Cea mai mare oră de sport – clase de fitness

Pe parcursul celor 12 ore vor funcţiona şi clase de cycling (biciclete staţionare), antrenamente funcţionale, analize posturale şi screeninguri de depistare a sindromului de moarte subită cardiacă.

De asemenea, reprezentanţii de la Crucea Roşie Română vor face demonstraţii de resuscitare pe manechine adult, copil şi bebeluş, vor oferi sfaturi despre acordarea primului ajutor şi vor măsura tensiunea arterială persoanelor interesate. 

Cea mai mare ştafetă de alergare pe 100 de metri în 12 ore

După succesul înregistrat anul trecut, unde 926 de alergători de toate vârstele au contribuit la obţinerea unui nou record mondial pentru “Cei mai mulţi oameni care au alergat 100 de metri într-o ştafetă de 12 ore (outdoor)”, omologat de World Record Academy, anul acesta organizatorii şi-au propus să doboare recordul din 2016.

Astfel, în cadrul caravanei ”Mişcarea face bine” din 17 iunie sunt aşteptate să alerge şi să işi testeze limitele pe distanţa de 100 de metri viteza peste 1000 de persoane. Fluierul va anunţa startul la ora 9:00 şi tot fluierul va suna finish-ul la ora 21:00.
În ştafetă se poate înscrie oricine, indiferent de vârstă (vârsta minimă recomandată este 14 ani).

Cursa va fi una cronometrată cu cipuri electronice, iar fiecare participant va primi un kit de concurs alcătuit din tricoul oficial şi din numărul de concurs. Înscrierile vor fi făcute doar la faţa locului.

Totodată, participanţii vor putea juca fotbal, handbal sau tenis de masă în zonele special amenajate şi vor face un drive test cu hoverboardul. 

Intrarea la toate aceste activităţi este gratuită. 

Mai multe detalii despre programul complet al evenimentului de la Bucureşti sunt disponibile pe miscareafacebine.ro.

Eveniment Facebook: https://www.facebook.com/events/1868244280167660/

Citește și:
4 lucruri care se întâmpla în corpul şi în creierul tău când faci mişcare
De câtă mişcare ai nevoie pentru a arde caloriile din cele mai populare gustări?
„Suntem generaţia în mişcare!", program de educare a tinerilor pentru un stil de viaţă sănătos!


Exclusiv Online - 15.06.2017
Citește pe one.ro
Nicole Kidman, secretul unei siluete de invidiat la 50 de ani. Urmează cu stricteţe regula 80-20 Nicole Kidman, secretul unei siluete de invidiat la 50 de ani. Urmează...
Johnny Depp, adevărul dureros! Cum şi-a pierdut sănătatea şi aproape 600 milioane de dolari Johnny Depp, adevărul dureros! Cum şi-a pierdut sănătatea şi aproape...
Rac Rac 22 iunie - 22 iulie

Este o perioadă potrivită pentru a vă apleca asupra nevoilor propriei persoane. Dacă este posibil, luaţi-vă concediu şi odihniţi-vă suficient, refaceţi-vă forţele. Veniturile vor fi constante...citește mai departe

×

 
×

CALCULATOR NUTRIŢIONAL
Află câte calorii conţine masa ta de astăzi!

Caută în lista de alimente »
One.ro
Cum arăta garsoniera în care Dani Oţil a stat cu Mihaela Rădulescu.  Are doar 36 de metri pătraţi Cum arăta garsoniera în care Dani Oţil...
Cât caştigă Darren Cahill, antrenorul...
Motivul pentru care, la 13 ani, fiica lui...
Zf.ro
Este OFICIAL: Olguţa Vasilescu tocmai a făcut anunţul pe care îl aşteptau MII de români. ”De acum, va primi 500 de euro pe LUNĂ de la Guvern oricine va... Este OFICIAL: Olguţa Vasilescu tocmai a...
BusinessMagazin.ro
Ne luăm ADIO de la AUTOSTRADĂ. Decizia ŞOC a guvernului care ANULEAZĂ unul dintre cele mai mari proiecte de INFRASTRUCTURĂ Ne luăm ADIO de la AUTOSTRADĂ. Decizia...
Messi, ce LOVITURĂ!! Adevărul a ieşit...
S-a TERMINAT: Unul dintre cele mai mari...
Descopera.ro
Un DETALIU banal la care trebuie să fie atente femeile pentru a ÎNNEBUNI bărbaţii. ''Fetelor, faceţi-o, nu vă fie ruşine'' Un DETALIU banal la care trebuie să fie...
Sintagma ''Ca un ceas Elveţian'' nu se...
Vrând să îi învingă pe TURCI, Vlad...
Mediafax.ro
Rezultate finale Evaluare Naţională 2018: Notele au fost afişate/ Când încep înscrierile pentru admiterea la liceu | CALENDAR Admitere 2018 Rezultate finale Evaluare Naţională 2018:...
REACŢIA poliţistului BĂTUT de Boureanu...
TORNADE şi inundaţii la Galaţi. Mai multe...
Gandul.info
GOL FABULOS ÎN ULTIMA SECUNDĂ, PRINTRE 11 SUEDEZI! Miracolul care SALVEAZĂ GERMANIA de la o BĂŞCĂLIE DE 2.500 GB. Lukaku EGAL cu Ronaldo la goluri marcate GOL FABULOS ÎN ULTIMA SECUNDĂ, PRINTRE...
MARIAN VANGHELIE IESE LA ATAC: DOSARUL LUI...
Legătura dintre MĂRUL LUI NEWTON şi DEMOCRAŢIA...
DA.ZF.ro
5 drumuri magice din România pe care poţi evada cu maşina - GALERIE FOTO 5 drumuri magice din România pe care poţi...
Cele 7 minuni ale României: locuri spectaculoase...
TOP 5 plaje sălbatice, foarte aproape de...
ProSport.ro
Modificare importantă în clasamentul mondial din tenis! A pierdut prima poziţie în urmă cu puţin timp Modificare importantă în clasamentul mondial...
Schimbare la nivel înalt în tenisul mondial:...
RĂSPUNSUL României pentru caricatura Charlie...
ApropoTv.ro
Adelina Pestriţu şi Virgil Şteblea, la starea civilă: "Vă mulţumim!"- FOTO Adelina Pestriţu şi Virgil Şteblea, la...
De necrezut! Andrei Duban a venit beat criţă...
Cristina Cioran, despre povestea de iubire...
Go4it.ro
„Afacerile” dubioase care au rotunjit averea lui Cristiano Ronaldo. Ce sunt Pao şi SixPad, două obiecte BIZARE promovate de fotbalist. „E o escrocherie. L-am luat datorită lui CR7!” „Afacerile” dubioase care au rotunjit...
ProMotor.ro
Experimentul de care aveam nevoie. Google Maps Vs Waze - care  te duce mai repede la destinaţie! Experimentul de care aveam nevoie. Google...
Veste bună pentru şoferi! RADARELE DE...
Acestea sunt NOILE MAŞINI ALE POLIŢIEI...
ULTIMA ORĂ
PIEDONE, imagini ULUITOARE! A SLĂBIT 100 de kg şi revine în politică! Toată lumea îl ştia AŞA, dar acum nici familia nu l-ar RECUNOAŞTE! GALERIE FOTO cu fostul primar!

Citarea se poate face în limita a 250 de semne. Nicio instituţie sau persoană (site-uri, instituţii mass-media, firme de monitorizare) nu poate reproduce integral scrierile publicistice purtătoare de Drepturi de Autor fără acordul Mediafax Group.