Ce se intampla daca am intarziat cu pilulele anticonceptionale?
Dr. Andreas Vythoulkas Medic specialist obstetrica-ginecologie

Buna ziua, da, in momentul in care ati uitat sa luati pastila la termenul stabilit, ele nu... citește

Cele mai
APLICAȚII

Calculează câte calorii poţi consuma zilnic fără să te îngraşi, află greutatea ideală, verifică în calculatorul nutrițional nutrienţii și caloriile din meniul tău sau vezi informaţiile nutriţionale din alimentele preferate.

Top fructe şi legume cu puţine calorii!

Autor: Iulia Pocol ● Vizualizări: 30187
10

Ai auzit vreodată teoria conform căreia există anumite alimente care conţin „calorii negative” şi care te ajută să slăbeşti? Merele şi ţelina sunt deseori date ca exemplu când vine vorba de asta. Totuşi, se pare că această teorie nu este altceva decât un mit.

Se pare că aceste „calorii negative” nu sunt altceva decât un mit, dar asta nu înseamnă că nu există câteva alimente (fructe şi legume) care sunt incredibil de sărace în calorii şi, pe deasupra, sunt extrem de nutritive.

Intră în galeria FOTO şi vezi lista super- alimentelor care te vor ajuta să obţii o siluetă de vis!

Galerie foto

vezi galeria 10 foto

Şi dacă tot vorbim de alimente "must-eat" care conţin un număr mic de calorii, iată şi o listă cu cele mai consumate fructe şi numărul de calorii pe care îl conţin!

Măr - 52 calorii / 100 g      Banană medie - 105 calorii (89 calorii / 100 g)
Afine - 57 calorii la 100 de grame Grapefruit - 82 calorii pe fruct mediu (grapefruit alb: 33 calorii / 100 g; grapefruit roz 42 cal / 100g)
Kiwi - 42 calorii pe fruct mediu Nectarină - 67 calorii
Portocală - 86 calorii                  Piersică - 42 calorii
Pară - 98 calorii Ananas - 50 calorii / 100g
Căpşuni - 32 calorii la 100 de grame Pepene - 30 de calorii la 100 grame

 

Citește și:
Conservele de peşte: Avantaje şi Dezavantaje
Sandviş gustos şi friptură perfectă la grătar pentru un picnic reuşit!
Dieta japoneză, secretul vieţii lungi şi sănătoase?


Exclusiv Online - 30.12.2015
Taguri: fructe, legume, calorii,
Citește pe one.ro
Cum arată Bella, fiica de 23 de ani a lui Nicole Kidman Cum arată Bella, fiica de 23 de ani a lui Nicole Kidman
INTERVIU Iulia Albu: "Nu mai port haine semnate de designeri români de ceva vreme" INTERVIU Iulia Albu: "Nu mai port haine semnate de designeri români de...
Fecioară Fecioară 23 august - 21 septembrie

Viaţa socială va fi foarte aglomerată pentru tine în aceasă perioadă. Ai parte de multe petreceri, întâlniri cu prieteni mai vechi şi multe alte activităţi sociale. În plan amoros, vor reveni...citește mai departe

comments powered by Disqus

×

 
×

CALCULATOR NUTRIŢIONAL
Află câte calorii conţine masa ta de astăzi!

Caută în lista de alimente »
One.ro
Cum arată în prezent vedetele din Baywatch Cum arată în prezent vedetele din Baywatch
Mihaela Rădulescu, topless la piscină
Un tânăr îşi ajută tatăl care suferă...
Zf.ro
Răsturnare TOTALĂ de situaţie în Marea Britanie. Decizia luată de premier aruncă în aer toate controversele despre Brexit Răsturnare TOTALĂ de situaţie în Marea...
ADEVĂRUL de la raft. Care este DIFERENŢA...
Un business simplu, dar extrem de profitabil....
BusinessMagazin.ro
Un nou cutremur politic se anunţă în Europa. „Toate moscheile vor fi închise iar Coranul va fi interzis” Un nou cutremur politic se anunţă în...
Satele superbe din România, unde o casă...
Descopera.ro
Gestul de o LAŞITATE maximă al lui Carol al II-lea. Milioane de români au avut de suferit din cauza lui Gestul de o LAŞITATE maximă al lui Carol...
Acest bărbat a participat la un EXPERIMENT...
Locul dezmăţului şi al ORGIILOR sexuale....
Mediafax.ro
Întreaga lume este în DOLIU! Era unul dintre cei mai IUBIŢI actori! Întreaga lume este în DOLIU! Era unul...
EXCLUSIV: Primele imagini cu LASERULde la...
ULTIMĂ ORĂ! 48.000 de oameni, EVACUAŢI...
Gandul.info
”TRAIAN BĂSESCU, VIITORUL PREMIER”. Anunţul care aruncă în aer clasa politică din România ”TRAIAN BĂSESCU, VIITORUL PREMIER”....
Ponta, DECLARAŢIE HALUCINANTĂ după cutremurul...
VESTE TRAGICĂ din Italia. Care este de...
DA.ZF.ro
5 drumuri magice din România pe care poţi evada cu maşina - GALERIE FOTO 5 drumuri magice din România pe care poţi...
Cele 7 minuni ale României: locuri spectaculoase...
TOP 5 plaje sălbatice, foarte aproape de...
ProSport.ro
El e eroul olimpic. Şi-a vândut medalia de argint de la Rio pentru a ajuta un copil cu tumoră malignă oculară. "Acum, medalia valorează cât sănătatea micului Olek" El e eroul olimpic. Şi-a vândut medalia...
ProSport a descoperit fondul de investiţii,...
Florin Andone, impresionat de Daum: "Are...
ApropoTv.ro
Dietă de vedetă! Cristina Cioran a slăbit 10 kilograme cu hrişcă Dietă de vedetă! Cristina Cioran a slăbit...
Cea mai tare dietă! Oana Mareş a încercat-o!...
După două sarcini, Kate Middleton arată...
Descopera Travel
Cele mai frumoase parcuri naţionale din Europa - FOTO Cele mai frumoase parcuri naţionale din...
TOP 10 cele mai frumoase plaje din Europa...
"Corabia de piatră" - insula grecească...
Go4it.ro
Această frumoasă tânără mergea pe stradă, când a dat peste un necunoscut. Este INCREDIBIL ce a determinat-o bărbatul să facă, cu doar câteva vorbe [VIDEO] Această frumoasă tânără mergea pe stradă,...
ProMotor.ro
TÜV recomandă EVITAREA acestor maşini second hand TÜV recomandă EVITAREA acestor maşini...
Adio taxi! Data viitoare mergi cu asta,...
Un şofer blocat în trafic se uita în...
ULTIMA ORĂ
Reacţia ciudată a lui Iohannis, când a fost întrebat de cutremurul din Italia

Citarea se poate face în limita a 250 de semne. Nicio instituţie sau persoană (site-uri, instituţii mass-media, firme de monitorizare) nu poate reproduce integral scrierile publicistice purtătoare de Drepturi de Autor fără acordul Mediafax Group.