Sange menstrual cu cheaguri
Dr. Andreas Vythoulkas Medic specialist obstetrica-ginecologie

Buna ziua, pastilele anticonceptionale pot da astfel de dereglari, fie la inceputul utilizarii... citește

Cele mai
APLICAȚII

Calculează câte calorii poţi consuma zilnic fără să te îngraşi, află greutatea ideală, verifică în calculatorul nutrițional nutrienţii și caloriile din meniul tău sau vezi informaţiile nutriţionale din alimentele preferate.

Top fructe şi legume cu puţine calorii!

10

Ai auzit vreodată teoria conform căreia există anumite alimente care conţin „calorii negative” şi care te ajută să slăbeşti? Merele şi ţelina sunt deseori date ca exemplu când vine vorba de asta. Totuşi, se pare că această teorie nu este altceva decât un mit.

Se pare că aceste „calorii negative” nu sunt altceva decât un mit, dar asta nu înseamnă că nu există câteva alimente (fructe şi legume) care sunt incredibil de sărace în calorii şi, pe deasupra, sunt extrem de nutritive.

Intră în galeria FOTO şi vezi lista super- alimentelor care te vor ajuta să obţii o siluetă de vis!

Galerie foto

vezi galeria 10 foto

Şi dacă tot vorbim de alimente "must-eat" care conţin un număr mic de calorii, iată şi o listă cu cele mai consumate fructe şi numărul de calorii pe care îl conţin!

Măr - 52 calorii / 100 g      Banană medie - 105 calorii (89 calorii / 100 g)
Afine - 57 calorii la 100 de grame Grapefruit - 82 calorii pe fruct mediu (grapefruit alb: 33 calorii / 100 g; grapefruit roz 42 cal / 100g)
Kiwi - 42 calorii pe fruct mediu Nectarină - 67 calorii
Portocală - 86 calorii                  Piersică - 42 calorii
Pară - 98 calorii Ananas - 50 calorii / 100g
Căpşuni - 32 calorii la 100 de grame Pepene - 30 de calorii la 100 grame

 

Citește și:
Conservele de peşte: Avantaje şi Dezavantaje
Sandviş gustos şi friptură perfectă la grătar pentru un picnic reuşit!
Dieta japoneză, secretul vieţii lungi şi sănătoase?


Exclusiv Online - 30.12.2015
Taguri: fructe, legume, calorii,
Citește pe one.ro
Locul miraculos din România! Funcţiile organismului se regenerează instant "Sunt radiaţii de origine necunoscută" Locul miraculos din România! Funcţiile organismului se regenerează...
Schimbare de look pentru o fostă prezentatoare TV. S-a tuns periuţă Schimbare de look pentru o fostă prezentatoare TV. S-a tuns periuţă
Balanţă Balanţă 22 septembrie - 22 octombrie

Se poate să înregistraţi o scădere a voinţei, a energiei comparativ cu luna trecută. Este important să profitaţi din plin de momentele favorabile şi să faceţi acumulări pentru perioadele cu...citește mai departe

×

 
×

CALCULATOR NUTRIŢIONAL
Află câte calorii conţine masa ta de astăzi!

Caută în lista de alimente »
One.ro
Ce salariu are Dani Oţil la TV. "E nesimţit de mare" Ce salariu are Dani Oţil la TV. "E nesimţit...
Locul miraculos din România! Funcţiile...
"Nu cred că mai pot îndura multe!" Shania...
Zf.ro
ADEVĂRUL pe care nimeni nu ţi-l spune despre ce înseamnă să porneşti un business. DETALIUL pe care mulţi nu îl ştiu şi pierd totul din această cauză ADEVĂRUL pe care nimeni nu ţi-l spune...
BusinessMagazin.ro
Cât se câştigă cu Uber în România? Un şofer a dezvăluit sumele Cât se câştigă cu Uber în România?...
Surpriza găsită într-o casă veche: o...
"Am sunat la ENEL în calitate de Primar...
Descopera.ro
Faceţi cu siguranţă asta destul de des în timpul SEXULUI, însă este total GREŞIT. Aţi putea încerca, însă, asta - VIDEO Faceţi cu siguranţă asta destul de des...
BREAKING NEWS! SUA, lovite din plin cu arme...
Dilema veche de sute de ani a bărbaţilor...
Mediafax.ro
TRAGEDIE în Italia: MOMENTUL în care un avion militar de tip Eurofighter s-a prăbuşit în mare, sub privirile a mii de oameni - VIDEO TRAGEDIE în Italia: MOMENTUL în care un...
Coreea de Nord acuză Statele Unite că...
TERIFIANT: O bucată MARE din aripa unui...
Gandul.info
Un german a văzut această imagine din România la Discovery. La câteva minute a făcut însă o DESCOPERIRE ŞOCANTĂ. Guvernul S-A ALERTAT imediat Un german a văzut această imagine din...
SUMA FABULOASĂ pe care o câştigă o tânără...
Ouăle contaminate cu insecticid au ajuns...
DA.ZF.ro
5 drumuri magice din România pe care poţi evada cu maşina - GALERIE FOTO 5 drumuri magice din România pe care poţi...
Cele 7 minuni ale României: locuri spectaculoase...
TOP 5 plaje sălbatice, foarte aproape de...
ProSport.ro
O jurnalistă a devenit actriţă de filmele pentru adulţi! Ce propunere i-a făcut unui fost mare fotbalist O jurnalistă a devenit actriţă de filmele...
VESTE TRISTĂ despre Shakira! Nimeni nu...
BREAKING NEWS | Decizie CAPITALĂ luată...
ApropoTv.ro
Andreea Marin, fără haine şi acoperită de spumă. Ce apariţie! Andreea Marin, fără haine şi acoperită...
Andreea Raicu, mesaj emoţionant după ce...
Detalii despre nunta anului. Adrian Mutu,...
Go4it.ro
Riscul uriaş pe care şi l-a asumat Steve Jobs în 2007 la lansarea iPhone, aflat abia acum. Dacă nu mergea, Apple nu mai ajungea o companie de 770 de miliarde de dolari, ci FALIMENTA. „O lecţie pentru oamenii de business” Riscul uriaş pe care şi l-a asumat Steve...
ProMotor.ro
Acest şofer loveşte o femeie dar INSTANT KARMA îi dă replica în secunda doi - VIDEO Acest şofer loveşte o femeie dar INSTANT...
REACŢIA muncitorilor când au fost prinşi...
Sfaturi din folclorul auto care NU TREBUIE...
ULTIMA ORĂ
Această elevă din fotografie este astăzi, probabil, cea mai iubită vedetă din România. O recunoşti?

Citarea se poate face în limita a 250 de semne. Nicio instituţie sau persoană (site-uri, instituţii mass-media, firme de monitorizare) nu poate reproduce integral scrierile publicistice purtătoare de Drepturi de Autor fără acordul Mediafax Group.