Cand se recomanda fatetele dentare?
Dr. Manuela Lupaşcu Medic stomatolog

Tratamentul cu fatete dentare are indicatii multiple: dinti fisurati sau fracturati doar la... citește

Cele mai
APLICAȚII

Calculează câte calorii poţi consuma zilnic fără să te îngraşi, află greutatea ideală, verifică în calculatorul nutrițional nutrienţii și caloriile din meniul tău sau vezi informaţiile nutriţionale din alimentele preferate.

Top fructe şi legume cu puţine calorii!

Autor: Iulia Pocol ● Vizualizări: 26399
10

Ai auzit vreodată teoria conform căreia există anumite alimente care conţin „calorii negative” şi care te ajută să slăbeşti? Merele şi ţelina sunt deseori date ca exemplu când vine vorba de asta. Totuşi, se pare că această teorie nu este altceva decât un mit.

Se pare că aceste „calorii negative” nu sunt altceva decât un mit, dar asta nu înseamnă că nu există câteva alimente (fructe şi legume) care sunt incredibil de sărace în calorii şi, pe deasupra, sunt extrem de nutritive.

Intră în galeria FOTO şi vezi lista super- alimentelor care te vor ajuta să obţii o siluetă de vis!

Galerie foto

vezi galeria 10 foto

Şi dacă tot vorbim de alimente "must-eat" care conţin un număr mic de calorii, iată şi o listă cu cele mai consumate fructe şi numărul de calorii pe care îl conţin!

Măr - 52 calorii / 100 g      Banană medie - 105 calorii (89 calorii / 100 g)
Afine - 57 calorii la 100 de grame Grapefruit - 82 calorii pe fruct mediu (grapefruit alb: 33 calorii / 100 g; grapefruit roz 42 cal / 100g)
Kiwi - 42 calorii pe fruct mediu Nectarină - 67 calorii
Portocală - 86 calorii                  Piersică - 42 calorii
Pară - 98 calorii Ananas - 50 calorii / 100g
Căpşuni - 32 calorii la 100 de grame Pepene - 30 de calorii la 100 grame

 

Citește și:
Conservele de peşte: Avantaje şi Dezavantaje
Sandviş gustos şi friptură perfectă la grătar pentru un picnic reuşit!
Dieta japoneză, secretul vieţii lungi şi sănătoase?


Exclusiv Online - 30.12.2015
Taguri: fructe, legume, calorii,
Citește pe one.ro
Interviu cu o business woman. Alina Savu:’’Îmi asum tot ceea ce sunt’’ Interviu cu o business woman. Alina Savu:’’Îmi asum tot ceea ce sunt’’
Este considerat cel mai frumos sat! Casele sunt decorate, în întregime, de femei Este considerat cel mai frumos sat! Casele sunt decorate, în întregime,...
Gemeni Gemeni 22 May - 21 June

Gemeni (21 mai – 21 iunie) Eşti uşor de distras şi mintea îţi zburdă întruna, aşa că este uşor pentru tine să arzi caloriile în plus. Cea mai bună variantă: Optează pentru gustări mici...citește mai departe

comments powered by Disqus
 
×

CALCULATOR NUTRIŢIONAL
Află câte calorii conţine masa ta de astăzi!

Caută în lista de alimente »
One.ro
La 42 de ani, Kate Moss este iubita unui puşti de 18 ani. Cum arată acesta La 42 de ani, Kate Moss este iubita unui...
A refuzat 5 milioane de dolari! La 26 de...
Din secretele unei şedinţe nud! Dezvăluirile...
Zf.ro
Povestea fascinantă a singurul român din lume cu titlul de ”Sir”. A construit centrul financiar al lumii Povestea fascinantă a singurul român din...
ANUNŢUL incredibil făcut de Kaufland....
O româncă de 30 de ani este cea mai mare...
BusinessMagazin.ro
Aroganţe de copii bogaţi:"Tocmai am fugit de la locul accidentului! Ce zi tare!" - GALERIE FOTO Aroganţe de copii bogaţi:"Tocmai am fugit...
Cum arată palatul unde a locuit Michael...
Primul oraş din România care are transport...
Descopera.ro
TEST de LOGICĂ: Cât de dezvoltată este gândirea ta? FOTO TEST de LOGICĂ: Cât de dezvoltată este...
Cupluri din întreaga lume s-au cronometrat...
IMAGINEA care îi ÎNGROZEŞTE pe toţi...
Mediafax.ro
Rusia se RĂZBUNĂ pe Turcia! CONFLICTUL este departe de a se încheia Rusia se RĂZBUNĂ pe Turcia! CONFLICTUL...
Imagini INCREDIBILE: Cum arată Priscilla...
Tragedie STUPIDĂ la un ştrand de la noi!...
Gandul.info
MOMENTE ULUITOARE în timpul unei piese de teatru din România: ”Este EXPLICIT SEXUAL”. Ce au văzut mii de spectatori că se întâmplă în sală MOMENTE ULUITOARE în timpul unei piese...
Cea mai grea LOVITURĂ din cariera lui Lucian...
Declaraţia care RĂSTOARNĂ TOTAL cazul...
DA.ZF.ro
5 drumuri magice din România pe care poţi evada cu maşina - GALERIE FOTO 5 drumuri magice din România pe care poţi...
Cele 7 minuni ale României: locuri spectaculoase...
TOP 5 plaje sălbatice, foarte aproape de...
ProSport.ro
VIDEO | Ce face un şofer RATB când semaforul arată roşu, iar pe dreapta e o casă de pariuri :) Pasagerii l-au aşteptat liniştiţi să se întoarcă VIDEO | Ce face un şofer RATB când semaforul...
EXCLUSIV | Ei sunt cei 5 fotbalişti pe...
Cetate Deva şi HM Buzău luptă marţi...
ApropoTv.ro
El este cel mai sexy medic din "Anatomia lui Grey"! Cum poate să arate soţia lui Jesse Williams El este cel mai sexy medic din "Anatomia...
Angelina Jolie, internată în spital de...
Cum arată vila lui Dan Bittman din Pipera!...
Descopera Travel
Cele mai frumoase parcuri naţionale din Europa - FOTO Cele mai frumoase parcuri naţionale din...
TOP 10 cele mai frumoase plaje din Europa...
"Corabia de piatră" - insula grecească...
Go4it.ro
O blondă atractivă cu canal pe YouTube a mers la o şcoală pentru a le vorbi elevilor despre drepturi egale. Lucrurile au DEGENERAT, iar discursul s-a transformat în ALTCEVA. Părinţii şocaţi cer explicaţii O blondă atractivă cu canal pe YouTube...
ProMotor.ro
GALERIE FOTO | Noua Dacia Duster 2017, în câteva randări destul de realiste GALERIE FOTO | Noua Dacia Duster 2017, în...
O prostituată s-a urcat în maşina unui...
UMILINŢA SUPREMĂ! Noua maşină naţională...
ULTIMA ORĂ
CEL MAI DUR ATAC de până acum al lui Putin la adresa României. A spus-o pentru prima dată cu subiect şi predicat. ESTE O ŢINTĂ

×