Sange menstrual cu cheaguri
Dr. Andreas Vythoulkas Medic specialist obstetrica-ginecologie

Buna ziua, pastilele anticonceptionale pot da astfel de dereglari, fie la inceputul utilizarii... citește

Cele mai
APLICAȚII

Calculează câte calorii poţi consuma zilnic fără să te îngraşi, află greutatea ideală, verifică în calculatorul nutrițional nutrienţii și caloriile din meniul tău sau vezi informaţiile nutriţionale din alimentele preferate.

Sfecla roşie - 7 beneficii de necontestat

Dacă te numeri printre cele care iubesc sfecla roşie, atunci înseamnă că te bucuri deja de numeroasele sale beneficii nutriţionale. Dacă nu ai testat-o până acum, îţi oferim şapte motive pentru care ar trebui să o faci.

1. Este bogată în fitonutrienţi, are efect antioxidant, antiinflamator şi detoxifiant.

2. Este o sursă bogată de vitaminele A, B şi C, magneziu, potasiu, fier, calciu, fosfor şi acid folic.

3. Sudiile au arătat că sfecla luptă împotriva cancerului, în special cel de colon, este un tonic excelent pentru ficat şi purifică sângele.

4. Sfecla roşie conţine carbohidraţi care se transformă în energie pentru organism, are puţine calorii şi satisface pofta de dulce.

5. Era folosita de vechii romani ca afrodisiac datorită conţinutului de bor care are o strânsă legătură cu producerea hormonilor sexuali.

6. Are în compoziţie betaină, o substanţă care este folosită în anumite tratamente pentru depresie. De asemenea conţine triptofan care relaxează şi oferă o stare de bine.

7. Nutriţioniştii folosesc sfecla roşie sau sucul acesteia pentru a testa nivelul acidului din stomac.

Citește și:
Sucul de sfecla rosie te face mai rezistenta
Savureaza un suc proaspat, preparat in casa!
Alunga insomia cu un suc miraculos


Exclusiv Online - 01.02.2016 Sursă foto: Shutterstock
Citește pe one.ro
Nutriţionistul Mihaela Bilic: „Vă provoc să renunţaţi o lună la acest aliment! Veţi slăbi, vă promit!” Nutriţionistul Mihaela Bilic: „Vă provoc să renunţaţi o lună la...
Cu cine te căsătoreşti în funcţie de zodie? Cu cine te căsătoreşti în funcţie de zodie?
Rac Rac 22 iunie - 22 iulie

E vremea să străluceşti! Eforturile tale vor fi, în sfârşit, recunoscute şi vei primi aprecierea mult-aşteptată. Şefii te vor lăuda pentru munca depusă în ultimele luni şi s-ar putea chiar...citește mai departe

comments powered by Disqus

×

 
×

CALCULATOR NUTRIŢIONAL
Află câte calorii conţine masa ta de astăzi!

Caută în lista de alimente »
One.ro
De nerecunoscut! Cum arată acum Sandra Izbaşa, cea mai frumoasă gimnastă româncă De nerecunoscut! Cum arată acum Sandra...
Transformare spectaculoasă! Cum arată...
Chef Scărlătescu a slăbit 30 de kilograme!...
Zf.ro
Ce face România, la fiecare şase luni schimbă premierul? Criză politică TOTAL neaşteptată: Cum a ajuns populaţia din nou OSTATICĂ în lupta pentru putere Ce face România, la fiecare şase luni...
BusinessMagazin.ro
Cea mai bună veste pentru angajaţi! Dacă lucraţi în acest domeniu, de la 1 iulie scăpaţi de impozitul de salariu Cea mai bună veste pentru angajaţi! Dacă...
Avertismentul înfiorător al lui Stephen...
A avut-o stagiară pe Elena UDREA, a absolvit...
Descopera.ro
FALSUL de proporţii din Biblie. De ce au MINŢIT până acum. ''Să nu te culci cu....'' FALSUL de proporţii din Biblie. De ce au...
VIDEO viral. Această BLONDĂ sexy s-a ÎNTINS...
Doar TREI persoane din lume au acest paşaport....
Mediafax.ro
Cele mai căutate licee din ţară se pregătesc pentru primirea viitorilor boboci. Care sunt şcolile de top Cele mai căutate licee din ţară se pregătesc...
FOTO, VIDEO | Mii de oameni din Londra,...
Regele Thailandei, ÎMPUŞCAT cu un pistol...
Gandul.info
Cel mai SCANDALOS SECRET al lui Vladimir Putin. Ce făcea soţia sa folosind un NUME FALS. Informaţiile au ieşit la iveală după 15 ani Cel mai SCANDALOS SECRET al lui Vladimir...
Armata Poloniei a numit o brigadă după...
Telespectatorilor NU LE VA VENI SĂ CREADĂ....
DA.ZF.ro
5 drumuri magice din România pe care poţi evada cu maşina - GALERIE FOTO 5 drumuri magice din România pe care poţi...
Cele 7 minuni ale României: locuri spectaculoase...
TOP 5 plaje sălbatice, foarte aproape de...
ProSport.ro
FOTO EXPLOZIV! Nu se aştepta SĂ FIE FOTOGRAFIATĂ AŞA! Cum a putut să fie surprinsă alături de soţul ei cu CINCI ani mai tânăr FOTO EXPLOZIV! Nu se aştepta SĂ FIE FOTOGRAFIATĂ...
A aflat din presă că e ÎNŞELATĂ! FOTO...
"Vă urăsc pe toţi!" S-a îmbătat la...
ApropoTv.ro
Vedetă de la noi, operată de urgenţă! I-au scos 2 litri de sânge din burtă! Vedetă de la noi, operată de urgenţă!...
A explodat internetul! Diana, de la „Insula...
Anda Călin, în culmea fericirii! Liviu...
Go4it.ro
Moment jenant pentru SUA, într-un exerciţiu maritim de apărare a insulelor Hawaii de o ameninţare venită din Coreea de Nord. Au testat o armă de ultimă generaţie, iar „DEZASTRUL” s-a produs. Pe Kim Jong-un probabil l-a bufnit râsul când a aflat ce s-a întâmplat Moment jenant pentru SUA, într-un exerciţiu...
ProMotor.ro
Andreea Mantea - Pictorialul care îţi semnează divorţul - GALERIE FOTO Andreea Mantea - Pictorialul care îţi...
FEMEIA nu ştia că este filmată, aşa...
Acest şofer conducea noaptea când s-a...
ULTIMA ORĂ
PRIMUL SONDAJ după scandalul Dragnea-Grindeanu. Câţi români ar vota PSD, dacă ar fi alegeri duminică. SURPRIZA de pe locul doi

Citarea se poate face în limita a 250 de semne. Nicio instituţie sau persoană (site-uri, instituţii mass-media, firme de monitorizare) nu poate reproduce integral scrierile publicistice purtătoare de Drepturi de Autor fără acordul Mediafax Group.