Sange menstrual cu cheaguri
Dr. Andreas Vythoulkas Medic specialist obstetrica-ginecologie

Buna ziua, pastilele anticonceptionale pot da astfel de dereglari, fie la inceputul utilizarii... citește

Caută în:
Cele mai
APLICAȚII

Calculează câte calorii poţi consuma zilnic fără să te îngraşi, află greutatea ideală, verifică în calculatorul nutrițional nutrienţii și caloriile din meniul tău sau vezi informaţiile nutriţionale din alimentele preferate.

Halena (halitoza sau respiraţia neplăcută) – cauze şi prevenire

Halenă - descriere

Închide ochii şi imaginează-ţi următoarea situaţie: eşti invitată la cină de tipul de la etajul 2 cu care te întâlneai adesea la parterul blocului în care locuieşti. Vă zâmbeaţi timid până mai ieri, când ţi-a lăsat un bileţel pe uşă cu o invitaţie la cină. Ai zâmbit de nenumărate ori în oglindă aşteptând momentul întâlnirii.

Îţi aminteşti brusc de o problemă mai veche: respiraţia urât mirositoare, pe care ai încercat să o maschezi folosind guma de mestecat. Un coşmar!

Pentru ca acest scenariu să rămână doar un exerciţiu de imaginaţie, ţi-am pregătit câteva sfaturi despre cum să previi această problemă.

Cuprins
Halenă - descriere
Statistici
Cauzele halenei
Halotoza - metode de prevenire
sus

Statistici

Studiile arată că 40% din populaţie suferă cel puţin o dată în viaţă de halitoză sau mai simplu spus, respiraţie urât mirositoare. În cele mai multe cazuri, respiraţia neplăcută îşi are originile chiar în cavitatea bucală propriu-zisă. Intensitatea acesteia diferă de-a lungul zilei în funcţie de alimentele ingerate, fumatul şi consumul de alcool fiind de asemenea factori determinant.

Însă pentru a determina cu exactitate cauzele halitozei este necesar un control stomatologic în urma căruia să se urmeze un tratament potrivit pentru a avea o respiraţie proaspătă şi sănătoasă.

Situaţia e neplăcută atât pentru cel ce suferă de această afecţiune, cât şi pentru cei din jurul său, aşadar să aplicăm câteva reguli preţioase pentru o respiraţie fără probleme.

sus

Cauzele halenei

Principala cauză a respiraţiei urât mirositoare este dată de bacteriile care rămân în şanţul gingival, zone interdentare sau limbă. Acestea se cantonează în astfel de spaţii şi, pentru a scăpa de ele, este necesară igiena orală corectă.

Curăţarea limbii, atât prin periaj cât şi prin folosirea apei de gură, periajul dentar pe cât posibil după fiecare masă principală, utilizarea aţei dentare pentru îndepărtarea resturilor alimentare interdentare, cât şi clătirea cu apă de gură scad semnificativ halitoza şi riscul apariţiei acesteia.

Alte cauze

1.    Problemele dentare pot cauza de asemenea halitoza: obturaţiile incorecte, coroanele dentare neadaptate, tartrul, problemele parodontale reprezintă medii propice pentru dezvoltarea bacteriilor.

2.    Problemele de natură gastro-intestinală, ale tractului digestiv, afecţiunile tractului respirator, sinuzitele, pot de asemenea cauza halitoză. Însă în cele mai multe cazuri o vizită la medicul dentist şi urmărirea cu stricteţe a indicaţiilor medicului rezolvă problema.

3.    Consumul regulat de tutun cauzează respiraţie urât mirositoare, în acest caz soluţia fiind reprezentată de renunţarea în totalitate la acest lucru. Dacă acest lucru nu dispare, ci mai mult se ajunge la o afecţiune de natură cronică, este necesară vizita la medicul dentist.

4.    O alta cauză a respiraţiei neplăcute este reprezentată de xerostomie (senzaţia de gură uscată), caz în care scade secreţia salivară. Ea apare în mod fiziologic în timpul nopţii când secreţia salivară e scăzută şi cauzează halitoza de dimineaţa, care este îndepărtată prin periajul dentar imediat.

Însă există şi xerostomie patologică, care este uneori dată de medicamente, în care apare diminuarea secreţiei glandelor salivare şi implicit apariţia respiraţiei neplăcute, prin calitatea salivei cu conţinut slab de oxigen.

sus

Halotoza - metode de prevenire

O vorbă veche spune că este mult mai uşor să previi decât să tratezi, aşadar pentru a evita această problemă, este important să respecţi câteva reguli de bază în igiena orală.

Periajul dentar regulat, de cel puţin 2 ori pe zi, periajul limbii, folosirea aţei dentare (floss) şi a apei de gură sunt paşi esenţiali în menţinerea sănătăţii bucale.

Tips & tricks pentru o respiraţie proaspătă

  • Periajul zilnic, efectuat dimineaţa şi seara, este cheia tuturor problemelor dezvoltate în cavitatea bucală. Acesta are nu numai rolul de a îndepărta bacteriile neprietenoase, ci şi de a masa gingiile şi a reîmprospăta respiraţia.
     
  • Alături de periaj, utilizarea aţei dentare este unul dintre secretele igienizării perfecte. Aceasta nu trebuie să lipsească din trusa ta zilnică. Nu uita să adaugi şi o apă de gură. Nu e nevoie să păstrezi recipientul original. Cumpără de la farmacie sau dintr-un beauty shop un recipient folosit în travel kit-uri pe care să îl reumpli de câte ori e nevoie.
     
  • După mese foloseşte aţă dentară şi clăteşte cu apă de gură antispectică. Astfel, bacteriile dăunătoare vor fi îndepărtate şi riscul apariţiei halitozei, mult diminuat. În plus, respiraţia ta va fi cu siguranţă mentolată şi mult mai placută. Apele de gură conţin în general agenţi antibacterieni puternici de genul clorhexidinei, care distrug bacteriile orale.

Dacă urmezi toţi aceşti paşi, iar problema persistă, este recomandată o vizită la medicul stomatolog. De asemenea, în cazul altor probleme de sănătate, se recurge la un consult multidisciplinar, colaborarea medicului dentist cu alte ramuri medicale cum ar fi ORL sau medicina internă fiind de mare folos.

Aplică aceste sfaturi în fiecare zi şi nu vei fi luată niciodată prin surprindere de o invitaţie la o cină romantică!  O rochie simplă, neagră, o pereche de sandale nude şi un zâmbet încrezător sunt secretul unei apariţii cuceritoare! În plus, întâlnirea se poate încheia cu un sărut fără emoţii!

CSID.ro nu furnizeaza sfaturi medicale similare celor pe care le puteti primi de la medicii care efectueaza consultatia si care vin in contact cu realitatea cazurilor dvs. CSID.ro nu isi propune sa inlocuiasca consultul medical de specialitate, informatia prezentata pe acest site are un caracter informativ. Utilizatorii nu trebuie sa isi fundamenteze actiunile viitoare pe sfaturile furnizate de CSID.ro, pentru ca intotdeauna diagnosticul medical necesita consultarea in persoana a unui medic specialist. Mediafax nu este responsabila pentru aplicarea defectuoasa sau nereusita vreunui tratament. Informatiile de pe site si materialele aferente sunt oferite spre folosire "asa cum sunt" fara garantii de nici un fel.



Cele mai citite din Afecțiuni dentare și igienă orală din ultimele 7 zile
Balanţă Balanţă 22 septembrie - 22 octombrie

Se poate să înregistraţi o scădere a voinţei, a energiei comparativ cu luna trecută. Este important să profitaţi din plin de momentele favorabile şi să faceţi acumulări pentru perioadele cu...citește mai departe

×

One.ro
Regina Letizia, apariţie impresionantă într-o rochie Zara de 350 lei Regina Letizia, apariţie impresionantă...
Cea mai costisitoare pasiune a Iuliei Albu!...
Cea mai frumoasă handbalistă din România....
Zf.ro
Bomba a EXPLODAT în această dimineaţă. ADEVĂRUL care cutremură România. Ce s-a putut afla despre Bucureşti şi Ardeal este şocant Bomba a EXPLODAT în această dimineaţă....
BusinessMagazin.ro
Cum a reuşit o tânără să economisească 190.000 de euro pentru a-şi cumpăra casă. Este o metodă simplă la îndemâna tuturor Cum a reuşit o tânără să economisească...
Cum arată numerele digitale de ÎNMATRICULARE...
Câţi bani cere Delia pentru a cânta la...
Descopera.ro
Un SAMURAI a vrut să TAIE cu sabia o minge de  baseball, lansată cu 160 km/h. Urmarea este INCREDIBILĂ şi face înconjurul Internetului - IMAGINI VIDEO nerecomandate celor cu inima slabă Un SAMURAI a vrut să TAIE cu sabia o minge...
Avea un CONT curat, pentru familie şi prieteni,...
Cea mai SEXY actriţă de la Hollywood a...
Mediafax.ro
CIA renunţă la unul din câinii săi care adulmecă BOMBE pentru că vrea să joace în loc să caute explozibilii| GALERIE FOTO, VIDEO CIA renunţă la unul din câinii săi care...
COMENTARIU: Bătaia lungă a unui bir apărut...
Cum arată în interios cea mai MARE seră...
Gandul.info
Se schimbă HARTA UE. Decizia istorică care zguduie din temelii Europa. „Este ilegal şi neconstituţional” Se schimbă HARTA UE. Decizia istorică...
Un german a văzut această imagine din...
SUMA FABULOASĂ pe care o câştigă o tânără...
DA.ZF.ro
5 drumuri magice din România pe care poţi evada cu maşina - GALERIE FOTO 5 drumuri magice din România pe care poţi...
Cele 7 minuni ale României: locuri spectaculoase...
TOP 5 plaje sălbatice, foarte aproape de...
ProSport.ro
Maria Şarapova, DE NERECUNOSCUT! Declaraţie neaşteptată despre Simona Halep: ”A fost emoţionant” Maria Şarapova, DE NERECUNOSCUT! Declaraţie...
EXCLUSIV! Situaţia UMILITOARE în care...
SUPERB | Ca de la campioană la campioană!...
ApropoTv.ro
Marina Almăşan, despre divorţul de Victor Socaciu: "Amanta lui mi-a râs în nas." Marina Almăşan, despre divorţul de Victor...
Cum arată blonda de la noi cu posterior...
Din ce face sute de mii de euro soţul Ilincăi...
Go4it.ro
A contactat pe Facebook poliţiştii care îl căutau şi le-a spus că se predă dacă reuşesc performanţa ASTA. Oamenii legii s-au pus pe treabă... Urmăritul şi-a ţinut promisiunea şi s-a dus singur la poliţie. Ce avea la el e INCREDIBIL! A contactat pe Facebook poliţiştii care...
ProMotor.ro
Cea mai SCUMPĂ maşină cu GPL din România. Piele alcantara în jurul buteliei de gaz - FOTO Cea mai SCUMPĂ maşină cu GPL din România....
Maşina cu care mergi 1000 de km şi o încarci...
Blonda încearcă se testeze o maşină...
ULTIMA ORĂ
După Brad Pitt, a venit rândul Angelinei Jolie să îşi refacă viaţa. Cine este noul iubit al actriţei

Citarea se poate face în limita a 250 de semne. Nicio instituţie sau persoană (site-uri, instituţii mass-media, firme de monitorizare) nu poate reproduce integral scrierile publicistice purtătoare de Drepturi de Autor fără acordul Mediafax Group.