Sange menstrual cu cheaguri
Dr. Andreas Vythoulkas Medic specialist obstetrica-ginecologie

Buna ziua, pastilele anticonceptionale pot da astfel de dereglari, fie la inceputul utilizarii... citește

Cele mai
APLICAȚII

Calculează câte calorii poţi consuma zilnic fără să te îngraşi, află greutatea ideală, verifică în calculatorul nutrițional nutrienţii și caloriile din meniul tău sau vezi informaţiile nutriţionale din alimentele preferate.

Andreea Ioana Moldovan (AMI): "Îmi place look-ul natural!"

O ştiţi pe AMI datorită unor piese precum „Trumpet Lights” sau „Deja Vu” cu Grasu XXL, dar şi pentru faptul că a făcut backing vocals pentru Paula Seling ori sigur aţi văzut-o în prima ediţie X Factor. Am stat de vorbă cu AMI despre ritualurile ei de înfrumuseţare, despre look-ul natural pe care îl prefer sau despre stilul de viaţă sănătos.

Ce produse nu îţi lipsesc din trusa de farduri?

Produsele de make-up care nu lipsesc niciodată din portfardul meu sunt: baza de machiaj/crema hidratantă, uleiul de faţă, fondul de ten, pudra translucidă, blush-ul, fardul de sprâncene, iluminator şi balsamul de buze.

Ce presupune machiajul tău de zi? Dar cel de ocazie?

Pentru că sunt adepta unui look natural din toate punctele de vedere, machiajul meu de zi se rezumă la strictul necesar: un fond de ten light, acum că este vara nu prea folosesc pudră, un fard de ochi în nuanţe deschise, iluminator pentru un aspect fresh şi luminos, blush pentru pomeţi în nuanţe de maro deschis sau chiar auriu şi un gloss natural de culoarea piersicii.
Nu renunţ la acest obicei nici pentru ocaziile speciale, fie pun mai mult accent pe ochi prin adăugarea unor elemente care scot mai mult în evidenţă privirea, fie pun accentul pe buze folosind un ruj de o culoare mai intensă.

Cum ai grijă de tenul tău?

Îngrijirea tenului şi a pielii sunt foarte importante pentru mine, de aceea nu trece zi fără curăţare şi hidratare internă şi externă. Folosesc produse speciale tipului meu de piele, uleiuri de corp naturale din nucă de cocos, argan sau migdale ce conferă pielii un aspect mai neted şi mai ferm. Astfel am grijă de tenul meu şi îl ajut să se păstreze într-un tonus bun.

De la ce vârstă ai început să fii preocupată de machiaj şi trucuri de beauty?

Pentru că sunt în lumina reflectoarelor de mică, am fost mereu preocupată de machiaj şi de aspectul meu fizic, dar niciodată nu am exagerat şi am avut grijă să îmi păstrez mereu naturaleţea.

Ai părul creţ. Cum reuşeşti să îi întreţii?

Având părul creţ, îl spăl doar o dată pe săptămâna pentru a nu-i distruge forma buclelor. Întotdeauna după spălare îmi aplic balsam, o masca nutritivă, produse cât mai naturale speciale pentru păr creţ şi de calitate. Încerc să îl coafez cât mai rar şi să îl las să respire fără a-l agresa prea mult cu produse ce-l încarcă, de genul fixativ/spumă/ceară.

Ce faci pentru a-ţi menţii silueta?

Fac sport constant, mănânc sănătos, fără prea multe prăjeli deşi recunosc că uneori mai fac şi asta. Mă hidratez şi încerc să mă odihnesc cât mai mult şi să respect orele de somn chiar dacă am un program haotic. E foarte important să găsim un echilibru între toate acestea, astfel şi organismul da roade, e mult mai energic şi sănătos.

Ce alegi să mănânci când nu ai posibilitatea să îţi găteşti?

Îmi plac supele creme din dovleac, mazăre verde sau legume. Consum foarte mult peste lângă o salată verde sau piure de mazăre/morcovi, iar dacă am poftă de paşte, le aleg pe cele uşoare cu roşii cherry şi mozzarela.

Cum se desfăşoară dimineţile tale?

În primul rând dimineaţă mea începe cu o cană mare de cafea, muzică pe fundal e nelipsită, ies cu căţelul meu afară la o plimbare, apoi îmi verific agenda şi încep să rezolv ceea ce am de făcut în ziua respectivă. Dimineţile sunt preferatele mele fiindcă e singură parte din zi în care mă pot răsfaţă mai mult, îmi acord timp pentru toate tabieturile indiferent că e o zi mai plină sau nu.

Ce presupune meniul tău zilnic?

Dimineaţă obişnuiesc să mănânc fulgi de ovăz în lapte cu migdale şi banană, la prânz aleg o supă de pui/supă crema de dovleac/legume, peste la grătar, de preferat somon sau păstrăv, alături de o salată verde cu lămâie şi seminţe. Seară consum salate de legume, pui sau ton.
Pentru că de multe ori se întâmplă să nu reuşesc să am un program fix de mese atunci compensez cu mici gustări de fructe sau mix de seminţe.

Ce truc de beauty le-ai recomandă tinerelor care te urmăresc?

Nu au nevoie de nici un truc! Să fie cât mai naturale, să înveţe să aibă încredere în ele, să-şi transforme defectele în calităţi, să zâmbească mereu şi să îşi pună în evidenţă cât mai mult feminitatea. Aşa nu aveţi cum să daţi greş niciodată.

Foto: https://www.facebook.com/andreeaioana.moldovan.5

Citește și:
6 motive pentru care să foloseşti uleiul pentru păr
Obiceiuri care te rideaza inainte de vreme
Unghii exfoliate sau fragile - cauze şi remedii la îndemână
4 trucuri ca să ai o piele strălucitoare vara


Exclusiv Online - 09.08.2017
Citește pe one.ro
Dan Negru: "Asia Argento e o petardă care acu’ s-a trezit că Weinstein e hărţuitor!" Vedeta ia apărarea producătorului de la Hollywood Dan Negru: "Asia Argento e o petardă care acu’ s-a trezit că Weinstein...
Lidia Buble, despre Răzvan Simion. "Cotrobăie prin genţile mele şi mă întreabă dacă am adus bani. Dormim şi separat" Lidia Buble, despre Răzvan Simion. "Cotrobăie prin genţile mele şi...
Balanţă Balanţă 22 septembrie - 22 octombrie

Se poate să înregistraţi o scădere a voinţei, a energiei comparativ cu luna trecută. Este important să profitaţi din plin de momentele favorabile şi să faceţi acumulări pentru perioadele cu...citește mai departe

×

One.ro
Cea mai frumoasă handbalistă din România. E comparată cu Antonia Cea mai frumoasă handbalistă din România....
Cât a câştigat Gheorghe Visu pentru "Toate...
Ştefan Bănică s-a căsătorit în secret,...
Zf.ro
Bomba a EXPLODAT în această dimineaţă. ADEVĂRUL care cutremură România. Ce s-a putut afla despre Bucureşti şi Ardeal este şocant Bomba a EXPLODAT în această dimineaţă....
BusinessMagazin.ro
Cum a reuşit o tânără să economisească 190.000 de euro pentru a-şi cumpăra casă. Este o metodă simplă la îndemâna tuturor Cum a reuşit o tânără să economisească...
Cum arată numerele digitale de ÎNMATRICULARE...
Câţi bani cere Delia pentru a cânta la...
Descopera.ro
Cea mai SEXY actriţă de la Hollywood a făcut o ''descoperire ştiinţifică'' care a făcut-o de RÂSUL planetei. Inclusiv NASA a reacţionat imediat. ''Este SCANDALOS'' Cea mai SEXY actriţă de la Hollywood a...
Descoperire INCREDIBILĂ despre cea mai...
VIDEO. S-a CULCAT liniştită şi s-a trezit...
Mediafax.ro
EXPLOZIV! Ce a descoperit FBI înainte ca Obama să aprobe un CONTROVERSAT acord nuclear de care a beneficiat Vladimir Putin EXPLOZIV! Ce a descoperit FBI înainte ca...
STAT ISLAMIC, lovit în PLIN. Capitala teroriştilor...
Imagini şocante dintr-un spital din România:...
Gandul.info
Se schimbă HARTA UE. Decizia istorică care zguduie din temelii Europa. „Este ilegal şi neconstituţional” Se schimbă HARTA UE. Decizia istorică...
Un german a văzut această imagine din...
SUMA FABULOASĂ pe care o câştigă o tânără...
DA.ZF.ro
5 drumuri magice din România pe care poţi evada cu maşina - GALERIE FOTO 5 drumuri magice din România pe care poţi...
Cele 7 minuni ale României: locuri spectaculoase...
TOP 5 plaje sălbatice, foarte aproape de...
ProSport.ro
EXCLUSIV! Situaţia UMILITOARE în care Simona Halep a fost pusă la Bucureşti! Un episod neştiut! Merită România un număr 1 mondial? EXCLUSIV! Situaţia UMILITOARE în care...
SUPERB | Ca de la campioană la campioană!...
Moştenirea incredibilă pe care Hugh Hefner,...
ApropoTv.ro
Din ce face sute de mii de euro soţul Ilincăi Vandici, Andrei Neacşu? Din ce face sute de mii de euro soţul Ilincăi...
Lidia Buble, despre Răzvan Simion: "Cotrobăie...
În rol de vampă sexy! Uite cum arăta...
Go4it.ro
Un fost adjunct de şerif rupe tăcerea în legătură cu ce s-a întâmplat la Roswell în 1947, când o navă EXTRATERESTRĂ s-ar fi prăbuşit. Iată ce s-a întâmplat, de fapt, acolo, potrivit omului legii care a fost la faţa locului [VIDEO] Un fost adjunct de şerif rupe tăcerea...
ProMotor.ro
Cât de repede cedează o FEMEIE la complimentele unui fotbalist - VIDEO Cât de repede cedează o FEMEIE la complimentele...
MENIUL ASCUNS în sistemul maşinii. Dacă...
Această FEMEIE nu are nicio jenă! DETALIUL...
ULTIMA ORĂ
După Brad Pitt, a venit rândul Angelinei Jolie să îşi refacă viaţa. Cine este noul iubit al actriţei

Citarea se poate face în limita a 250 de semne. Nicio instituţie sau persoană (site-uri, instituţii mass-media, firme de monitorizare) nu poate reproduce integral scrierile publicistice purtătoare de Drepturi de Autor fără acordul Mediafax Group.