Sange menstrual cu cheaguri
Dr. Andreas Vythoulkas Medic specialist obstetrica-ginecologie

Buna ziua, pastilele anticonceptionale pot da astfel de dereglari, fie la inceputul utilizarii... citește

Cele mai
APLICAȚII

Calculează câte calorii poţi consuma zilnic fără să te îngraşi, află greutatea ideală, verifică în calculatorul nutrițional nutrienţii și caloriile din meniul tău sau vezi informaţiile nutriţionale din alimentele preferate.

Andreea Ioana Moldovan (AMI): "Îmi place look-ul natural!"

O ştiţi pe AMI datorită unor piese precum „Trumpet Lights” sau „Deja Vu” cu Grasu XXL, dar şi pentru faptul că a făcut backing vocals pentru Paula Seling ori sigur aţi văzut-o în prima ediţie X Factor. Am stat de vorbă cu AMI despre ritualurile ei de înfrumuseţare, despre look-ul natural pe care îl prefer sau despre stilul de viaţă sănătos.

Ce produse nu îţi lipsesc din trusa de farduri?

Produsele de make-up care nu lipsesc niciodată din portfardul meu sunt: baza de machiaj/crema hidratantă, uleiul de faţă, fondul de ten, pudra translucidă, blush-ul, fardul de sprâncene, iluminator şi balsamul de buze.

Ce presupune machiajul tău de zi? Dar cel de ocazie?

Pentru că sunt adepta unui look natural din toate punctele de vedere, machiajul meu de zi se rezumă la strictul necesar: un fond de ten light, acum că este vara nu prea folosesc pudră, un fard de ochi în nuanţe deschise, iluminator pentru un aspect fresh şi luminos, blush pentru pomeţi în nuanţe de maro deschis sau chiar auriu şi un gloss natural de culoarea piersicii.
Nu renunţ la acest obicei nici pentru ocaziile speciale, fie pun mai mult accent pe ochi prin adăugarea unor elemente care scot mai mult în evidenţă privirea, fie pun accentul pe buze folosind un ruj de o culoare mai intensă.

Cum ai grijă de tenul tău?

Îngrijirea tenului şi a pielii sunt foarte importante pentru mine, de aceea nu trece zi fără curăţare şi hidratare internă şi externă. Folosesc produse speciale tipului meu de piele, uleiuri de corp naturale din nucă de cocos, argan sau migdale ce conferă pielii un aspect mai neted şi mai ferm. Astfel am grijă de tenul meu şi îl ajut să se păstreze într-un tonus bun.

De la ce vârstă ai început să fii preocupată de machiaj şi trucuri de beauty?

Pentru că sunt în lumina reflectoarelor de mică, am fost mereu preocupată de machiaj şi de aspectul meu fizic, dar niciodată nu am exagerat şi am avut grijă să îmi păstrez mereu naturaleţea.

Ai părul creţ. Cum reuşeşti să îi întreţii?

Având părul creţ, îl spăl doar o dată pe săptămâna pentru a nu-i distruge forma buclelor. Întotdeauna după spălare îmi aplic balsam, o masca nutritivă, produse cât mai naturale speciale pentru păr creţ şi de calitate. Încerc să îl coafez cât mai rar şi să îl las să respire fără a-l agresa prea mult cu produse ce-l încarcă, de genul fixativ/spumă/ceară.

Ce faci pentru a-ţi menţii silueta?

Fac sport constant, mănânc sănătos, fără prea multe prăjeli deşi recunosc că uneori mai fac şi asta. Mă hidratez şi încerc să mă odihnesc cât mai mult şi să respect orele de somn chiar dacă am un program haotic. E foarte important să găsim un echilibru între toate acestea, astfel şi organismul da roade, e mult mai energic şi sănătos.

Ce alegi să mănânci când nu ai posibilitatea să îţi găteşti?

Îmi plac supele creme din dovleac, mazăre verde sau legume. Consum foarte mult peste lângă o salată verde sau piure de mazăre/morcovi, iar dacă am poftă de paşte, le aleg pe cele uşoare cu roşii cherry şi mozzarela.

Cum se desfăşoară dimineţile tale?

În primul rând dimineaţă mea începe cu o cană mare de cafea, muzică pe fundal e nelipsită, ies cu căţelul meu afară la o plimbare, apoi îmi verific agenda şi încep să rezolv ceea ce am de făcut în ziua respectivă. Dimineţile sunt preferatele mele fiindcă e singură parte din zi în care mă pot răsfaţă mai mult, îmi acord timp pentru toate tabieturile indiferent că e o zi mai plină sau nu.

Ce presupune meniul tău zilnic?

Dimineaţă obişnuiesc să mănânc fulgi de ovăz în lapte cu migdale şi banană, la prânz aleg o supă de pui/supă crema de dovleac/legume, peste la grătar, de preferat somon sau păstrăv, alături de o salată verde cu lămâie şi seminţe. Seară consum salate de legume, pui sau ton.
Pentru că de multe ori se întâmplă să nu reuşesc să am un program fix de mese atunci compensez cu mici gustări de fructe sau mix de seminţe.

Ce truc de beauty le-ai recomandă tinerelor care te urmăresc?

Nu au nevoie de nici un truc! Să fie cât mai naturale, să înveţe să aibă încredere în ele, să-şi transforme defectele în calităţi, să zâmbească mereu şi să îşi pună în evidenţă cât mai mult feminitatea. Aşa nu aveţi cum să daţi greş niciodată.

Foto: https://www.facebook.com/andreeaioana.moldovan.5

Citește și:
6 motive pentru care să foloseşti uleiul pentru păr
Obiceiuri care te rideaza inainte de vreme
Unghii exfoliate sau fragile - cauze şi remedii la îndemână
4 trucuri ca să ai o piele strălucitoare vara


Exclusiv Online - 09.08.2017
Citește pe one.ro
"A murit o parte din mine". Giulia, despre despărţirea de Huidu "A murit o parte din mine". Giulia, despre despărţirea de Huidu
Motivul pentru care familia regală nu are voie să dea autografe sau să mănânce crustacee Motivul pentru care familia regală nu are voie să dea autografe sau...
Leu Leu 23 iulie - 22 august

Gustul pentru lux ar putea să vă pună în pericol bugetul; este bine să estimaţi corect ce vă puteţi permite şi ce nu vă puteţi permite să achizitionaţi. Comunicarea este foarte importantă...citește mai departe

comments powered by Disqus

×

One.ro
Cum arăta Mihaela Rădulescu la plajă acum aproape 20 de ani Cum arăta Mihaela Rădulescu la plajă...
Nunta anului! Doar inelul de logodnă a...
Cum arată Jennifer Lopez fără tocuri....
Zf.ro
Este oficial: O nouă TELEVIZIUNE în România, care vrea să spulbere televiziunile tradiţionale. Răsturnare totală de situaţie în piaţă Este oficial: O nouă TELEVIZIUNE în România,...
BusinessMagazin.ro
Filmul care a SCANDALIZAT Biserica ortodoxă. Fanaticii ortodocşi ameninţă că vor da foc sălilor de cinema Filmul care a SCANDALIZAT Biserica ortodoxă....
Cea mai nouă ESCROCHERIE de care toţi...
Descopera.ro
Cum au UCIS americanii mii de români în doar câteva minute. ''Nimeni nu a scăpat neatins. Priveliştea e SFÂŞIETOARE''. Imagini VIDEO în premieră Cum au UCIS americanii mii de români în...
Filmul care a SCANDALIZAT Biserica ortodoxă....
Ce i-a făcut IUBITEI sale după ce s-a...
Mediafax.ro
GALERIE FOTO, VIDEO | TRAGEDIA de pe calea ferată. Cum trăia femeia care s-a aruncat în faţa trenului împreună cu cele trei fetiţe GALERIE FOTO, VIDEO | TRAGEDIA de pe calea...
GALERIE FOTO, VIDEO | Domnişoarele de DEZONOARE....
Lovitura SECOLULUI: Sharon Stone face dezvăluiri...
Gandul.info
Un german a văzut această imagine din România la Discovery. La câteva minute a făcut însă o DESCOPERIRE ŞOCANTĂ. Guvernul S-A ALERTAT imediat Un german a văzut această imagine din...
SUMA FABULOASĂ pe care o câştigă o tânără...
Ouăle contaminate cu insecticid au ajuns...
DA.ZF.ro
5 drumuri magice din România pe care poţi evada cu maşina - GALERIE FOTO 5 drumuri magice din România pe care poţi...
Cele 7 minuni ale României: locuri spectaculoase...
TOP 5 plaje sălbatice, foarte aproape de...
ProSport.ro
Imagini spectaculoase din vacanţă! FOTO | Deja i se vede burtica, dar rămâne la fel de sexy! Cum a fost surprinsă la plajă Imagini spectaculoase din vacanţă! FOTO...
FOTO! Cum poate să arate GINA PISTOL la...
VIDEO | Milioane de telespectatori au privit...
ApropoTv.ro
Ce schimbare! Cum arăta Mihaela Rădulescu în tinereţe? NU seamănă cu diva care este astăzi? Ce schimbare! Cum arăta Mihaela Rădulescu...
Cristina Spătar, la plajă în bikini minusculi!...
Tily Niculae face din nou mărturisiri cutremurătoare!...
Go4it.ro
Secretul BIZAR din spatele acestei fotografii vechi, descoperită abia în 2004, îi lasă cu gura căscată pe cei care îl află. „Incredibil! Nu aş fi crezut niciodată că e posibil aşa ceva” Secretul BIZAR din spatele acestei fotografii...
ProMotor.ro
Această tânără a dat meciul de volei peste cap cu mişcările ei. Imaginile ar trebui cenzurate Această tânără a dat meciul de volei...
Cele mai SEXY momente din sport. Clipul...
Primele poze cu conceptul care prefigurează...
ULTIMA ORĂ
Comuna din România care are atâtea piscine încât a rămas fără apă. „Nu pot să cred că s-a întâmplat aşa ceva”

Citarea se poate face în limita a 250 de semne. Nicio instituţie sau persoană (site-uri, instituţii mass-media, firme de monitorizare) nu poate reproduce integral scrierile publicistice purtătoare de Drepturi de Autor fără acordul Mediafax Group.