Sange menstrual cu cheaguri
Dr. Andreas Vythoulkas Medic specialist obstetrica-ginecologie

Buna ziua, pastilele anticonceptionale pot da astfel de dereglari, fie la inceputul utilizarii... citește

Cele mai
APLICAȚII

Calculează câte calorii poţi consuma zilnic fără să te îngraşi, află greutatea ideală, verifică în calculatorul nutrițional nutrienţii și caloriile din meniul tău sau vezi informaţiile nutriţionale din alimentele preferate.

Sani mai frumosi, fara bisturiu

Sani mai frumosi, fara bisturiu Sani mai frumosi, fara bisturiu

Si tu poti avea sani mai frumosi fara sa apelezi la chirurgie estetica. Tot ce trebuie sa faci este sa ai grija ei. Iar pentru asta, nu sunt de ajuns doar controalele periodice si mamografiile. Exista niste gesturi simple, care iti fac sanii mai frumosi!

1. Renunta la fumat! Tutunul distruge elastina, proteina care ii confera pielii elasticitate si care impiedica sanii sa se lase.

2. Alapteaza-ti bebelusul! Numeroase studii efectuate de-a lungul a 20 de ani au aratat ca femeile care au alaptat au riscuri mai scazute de a face cancer la san sau la ovare.

3. Examineaza-i mereu: in fiecare luna, dupa menstruatie, cauta orice schimbare de forma si dimensiune aparuta. De asemenea, dupa varsta de 35 de ani, fa-ti anual o mamografie, pentru a depista din timp o eventuala problema.

4. Incheie-ti dusul de dimineata cu un jet de apa rece pe sani. Efectul vasoconstrictor stimuleaza micro-circulatia, iar pielea isi redobandeste "sutienul natural".

5. Aplica-ti intotdeauna o crema hidratanta! Prin constitutia lor, sanii sunt foarte fragili. Saraci in glande sebacee, ei au nevoie sa fie hidratati zilnic.

Utilizeaza o crema de hidratare si tonifiere in fiecare dimineata, dupa dus, pentru a prezerva elastina. Si, din cand in cand, fa-ti un gomaj usor, pentru a accelera reinnoirea celulara.

6. Nu ii expune la soare! Razele UV distrug elastina si fibrele de colagen care ii sustin. Daca insa esti adepta topless-ului, ai grija sa iti aplici un strat mai gros de crema solara.

7. Dormi pe spate si nu pe burta!
Nu de alta, dar aceasta pozitie s-ar putea sa fie cam agresiva pentru ei.

8. Investeste intr-un sutien special atunci cand faci sport. Indiferent de ce tip de miscare alegi sa practici, este absolut necesar sa porti un sutien capabil sa faca fata solicitarilor. La 50 de ani, sanii tai iti vor spune "merci"!

9. Evita: baile fierbinti, dietele haotice care atrag dupa ele efectul yoyo, sportul fara un sutien adaptat.

Citeste si Remedii naturale pentru sani sensibili

Exclusiv Online - 09.07.2009
Citește pe one.ro
El este ROMÂNUL botezat de Adolf Hitler! Ce nume a putut să-i pună liderul nazist El este ROMÂNUL botezat de Adolf Hitler! Ce nume a putut să-i pună...
Cu cât era plătită Andreea Marin la "Surprize, surprize!" Cu cât era plătită Andreea Marin la "Surprize, surprize!"
Capricorn Capricorn 21 decembrie - 19 ianuarie

Gândeşte de două ori înainte de a decide ceva sau de a te exprima în legătură cu un subiect important! Punctele de interes, luna aceasta, vor fi veniturile si familia apropiată. Este foarte posibil...citește mai departe

×

One.ro
Sfârşitul tragic al actriţei din "Ecaterina Teodoroiu". Ce s-a întâmplat cu Stela Furcovici Sfârşitul tragic al actriţei din "Ecaterina...
El este ROMÂNUL botezat de Adolf Hitler!...
Incredibil. Cu cât era plătită Andreea...
Zf.ro
CUTREMUR în sistemul bancar: O nouă bancă în România! Una dintre cele mai mari bănci din lume vine la Bucureşti CUTREMUR în sistemul bancar: O nouă bancă...
BusinessMagazin.ro
Cum arată fiica de 18 ani a MILIARDARULUI Ion Ţiriac Cum arată fiica de 18 ani a MILIARDARULUI...
Povestea banditului român "Whisky Man",...
Descopera.ro
Ritualul SEXUAL prin care trecea orice TÂNĂRĂ, în trecut. Doar astfel devenea o PROSTITUATĂ supremă Ritualul SEXUAL prin care trecea orice TÂNĂRĂ,...
VIDEO - Este primul semn EXTRATERESTRU?....
Marea FARSĂ din acest film celebru la care...
Mediafax.ro
Cum se trăieşte la peste MINUS 60 de grade Celsius. Românii n-ar putea suporta un asemenea GER | FOTO, VIDEO Cum se trăieşte la peste MINUS 60 de grade...
CINE sărută mai bine, Jennifer Aniston...
FENOMEN cu repetiţie pentru Iohannis. Câte...
Gandul.info
HARTA consumului de alcool la nivel mondial. Surpriza din TOP 10 HARTA consumului de alcool la nivel mondial....
VESTE-ŞOC despre Sylvester Stallone. Informaţia...
A MURIT o legendă a muzicii rock. ANUNŢUL...
DA.ZF.ro
5 drumuri magice din România pe care poţi evada cu maşina - GALERIE FOTO 5 drumuri magice din România pe care poţi...
Cele 7 minuni ale României: locuri spectaculoase...
TOP 5 plaje sălbatice, foarte aproape de...
ProSport.ro
Un copil a mers la Hagi şi l-a întrebat: "Domnule Hagi, veniţi la ziua mea de naştere?" Gestul făcut acum de "Rege" vorbeşte de la sine despre caracterul celui mai mare fotbalist român din istorie Un copil a mers la Hagi şi l-a întrebat:...
Fotografiile nud ale Norei Mork au provocat...
Maria Şarapova, DE NERECUNOSCUT! Declaraţie...
ApropoTv.ro
Ce familie frumoasă are Viorel Cataramă! - Imagini din reşedinţa lor de la Snagov Ce familie frumoasă are Viorel Cataramă!...
Umor englezesc! Kate Middleton, însărcinată...
Dramă în familia lui Dan Bordeianu: "Mi...
Go4it.ro
Aceste CREATURI vor domina planeta după ce oamenii vor dispărea. „Nu sunt insecte, reptile şi nici feline”. Puţină lume are idee despre ce este vorba Aceste CREATURI vor domina planeta după...
ProMotor.ro
Această FEMEIE nu are nicio jenă! DETALIUL pentru care au întrerupt meciul a uimit INTERNETUL: „Nu poate fi atât de bun!” - VIDEO Această FEMEIE nu are nicio jenă! DETALIUL...
Imaginile care demonstrează că DUSTER...
Iată cum ar putea arăta o Dacia... Coupé
ULTIMA ORĂ
Apariţie-surpriză a lui Klaus Iohannis în acest weekend. Cum i-a surprins pe turiştii din „Elveţia României”

Citarea se poate face în limita a 250 de semne. Nicio instituţie sau persoană (site-uri, instituţii mass-media, firme de monitorizare) nu poate reproduce integral scrierile publicistice purtătoare de Drepturi de Autor fără acordul Mediafax Group.