Revigorează-ţi pielea după expunerea la soare!

Dacă îţi plac escapadele de week-end la mare sau la piscină, trebuie să profiţi de zilele dintre expunerile la soare ca să-ţi revigorezi pielea agresată de ultraviolete! Iată câteva substanţe şi trucuri dovedite ca fiind benefice pentru refacerea tegumentelor!

În primul rând pielea ta trebuie să fie hidratată cu brio. De aceea, pentru a combate efectele zilelelor caniculare care spoliază pielea de apă, trebuie să aplici cu generozitate creme şi loţiuni care împiedică evaporarea. Cele care conţin glicerină şi uleiuri minerale reprezintă opţiuni inspirate.

În al doilea rând, nu uita de arsurile solare. Mai mult sau mai puţin vizibile, atentează la integritatea pielii. Extractele de aloe vera redau integritatea pielii, alături de alantoină, pantenol, dar şi de cremele cu gălbenele şi muşeţel.

Recomandări

Cum îți hidratezi corect pielea? Dincolo de teorie, care sunt cele mai bune metode, în practică

Dr. Nico Ferariu: „Cred că bucuria este primul beneficiu pe care l-am observat la pacientele cu…

Apoi, ţine cont că trebuie să-ţi hrăneşti pielea ca la carte şi să-i refaci stratul protector. Uleiurile naturale, bogate în grăsimi de tip Omega 3 şi 6 refac stratul lipidic al pielii. Iar ca să nu simţi vreun disconfort aplicând pe piele substanţe grase, apelează la uleiul de cocos sau la untul de karite care intră imediat în piele.

Şi nu în ultimul rând, cremele cu mentol te pot răcori astefel încât agresiunea soarelui să fie resimţită mult mai uşor. Nu uita că expunerile nesăbuite la soare atentează la prospeţimea tegumentului aşa că n-ar strica să apelezi la produsele cu vitamina E şi coenzima Q 10 pentru a combate efectele radicalilor liberi (substanţe care accelerează degradarea pielii) care se formează inclusiv o dată cu apariţia bronzului.

Citeşte şi: A fi sau a nu fi bronzată?