Sange menstrual cu cheaguri
Dr. Andreas Vythoulkas Medic specialist obstetrica-ginecologie

Buna ziua, pastilele anticonceptionale pot da astfel de dereglari, fie la inceputul utilizarii... citește

Cele mai
APLICAȚII

Calculează câte calorii poţi consuma zilnic fără să te îngraşi, află greutatea ideală, verifică în calculatorul nutrițional nutrienţii și caloriile din meniul tău sau vezi informaţiile nutriţionale din alimentele preferate.

Cum sa ai parul lung si frumos in cel mai scurt timp

Cum sa ai parul lung si frumos in cel mai scurt timp Cum sa ai parul lung si frumos in cel mai scurt timp

Sa fim sincere: aproape oricare dintre noi a visat in copilarie sa aiba parul lung precum printesele din povesti. Este parul lung practic? Cu siguranta nu... Dar ceea ce se poate spune este faptul ca parul lung ofera un plus de feminitate si eleganta.


Tunde-ti parul!

Secretul parului lung este parul puternic. Iar asta inseamna ca primul pas pe care trebuie sa il faci in momentul in care te-ai hotarat sa-ti lasi parul sa creasca, este sa dai o fuga la salon pentru a scapa de varfurile deteriorate. Acestea dau un aspect neplacut parului si nu numai ca arata urat, dar vei avea impresia ca parul ta nu mai creste.

Parul creste, dar varfurile degradate se rup. Cat este suficient sa tai? Daca parul tau nu este extrem de des sau cret, ar trebui sa fie taiat incat sa aiba o lungime uniforma. Este de preferat lungimea uniforma pentru ca iti va fi mai usor sa tai regulat varfurile deteriorate. In cazul in care parul tau este cret, va fi tuns in mai multe straturi pentru ca pe masura ce creste sa se lase in jos, pe umeri.

Stimuleaza-l!
Pentru ca parul tau sa creasca mai repede, circulatia sanguina trebuie sa fie stimulata in jurul foliculilor. Exista trei modalitati prin care poti intensifica circulatia sanguina a scalpului. Prima este aceea de a face exercitii fizice. Cand faci miscare, inima ta pompeaza cu viteza sangele (inca un motiv sa te apuci de fitness). A doua solutie este aceea de a te peria de la radacina pana la varfuri, folosind o perie de buna calitate, potrivita tipului tau de par. Insista cu periajul asupra scalpului, fara a apasa prea tare. Metoda trei este masajul.

Poti sa-ti maseazi scalpul folosind varfurile degetelor, in timp ce te speli pe cap si chiar si in timp ce te uiti la televizor. Daca parul tau are tendinta de a se ingrasa repede, masajul poate stimula si mai mult eliberarea sebumului, de aceea ar fi bine sa nu insisti prea tare sau chiar sa eviti aceasta metoda de intensificare a circulatiei sanguine.

Mananca sanatos!
Expresia “esti ceea ce mananci” este cat se poate de adevarata. Si se observa cu ochiul liber in cazul parului. Parul tau poate fi lung si sanatos numai daca ai un regim alimentar echilibrat. Produsele alimentare bogate in vitamina A (produsele lactate, pestele, spanacul, caisele), vitamina B (carnea, pestele, bananele, verdeturile), vitamina C (citricele, pepenele, rosiile, cartofii) si vitamina E (nucile, broccoli, cereale integrale) sunt esentiale pentru un par cu adevarat sanatos. Carnea rosie este bogata in fier si zinc, minerale care stimuleaza cresterea parului.

Evita stresul!
In zilele noastre, “evita stresul” suna utopic. Dar este necesar, daca vrei sa ai un par sanatos. Studiile au demonstrat faptul ca parul chiar creste mai incet cand suntem stresati. Parul tau mai are nevoie si de nopti bune de somn pentru a creste si a-si pastra sanatatea.

Mentine-ti parul curat!
Produsele folosite pentru aranjarea parului si sebumul produs de scalp se pot acumula in jurul foliculilor, impiedicand firul de par sa creasca atat de repede pe cat este posibil (in jur de 0,1 – 0,4 mm pe zi). De aceea este necesar sa te speli pe cap de cateva ori pe saptamana, sau chiar in fiecare zi, daca parul tau este gras. Nu uita sa iti speli si peria de cate ori te speli pe cap.

Fii blanda cu parul tau!
Cu cat parul tau este mai lung, cu atat este mai “batran”. Prin urmare, trateaza-l cu respectul cuvenit. Foloseste sampoane delicate, cu formula speciala pentru tipul tau de par. Balsamul nu trebuie sa lipseasca din ingrijirea parului, iar cel putin o data pe saptamana foloseste o masca pentru par. Incearca sa eviti pe cat posibil uscatorul, ondulatorul si placa. Nu iti prinde parul prea strans pentru ca risti sa il rupi.

Taie-ti varfurile regulat!
Chiar daca ai depus foarte mult efort in ingrijirea parului tau, varfurile degradate tot apar. Acest lucru se intampla in general din cauza faptului ca parul tau se freaca de haine, perna, clame, etc. De aceea este necesar sa le indepartezi o data la cateva luni. Explica-i stilistului tau exact cat vrei sa taie, pentru ca lungimea pe care te-ai straduit atat de mult sa o obtii sa nu ramana pe podeaua salonului…

 

Exclusiv Online - 17.04.2007
Citește pe one.ro
Iulia Albu, despre Alex Velea la bustul gol. “Ţăranul ară...” Iulia Albu, despre Alex Velea la bustul gol. “Ţăranul ară...”
Angelina Jolie, despre Shiloh: ”Dacă ea vrea să fie băiat şi natura a hotărât greşit în locul ei, o să fiu alături de copilul meu” Angelina Jolie, despre Shiloh: ”Dacă ea vrea să fie băiat şi natura...
Scorpion Scorpion 23 octombrie - 21 noiembrie

Colaborările şi creativitatea sunt profitabile şi s-ar putea să mai ai noroc într-o investiţie legată de casă. Această lună este excelentă pentru a-ţi promova imaginea, talentele, serviciile,...citește mai departe

×

One.ro
"Refuzăm să creştem nişte nesimţiţi". Mila Kunis dezvăluie de ce nu le cumpără copiilor cadouri de Crăciun "Refuzăm să creştem nişte nesimţiţi"....
Angelina Jolie, despre Shiloh: ”Dacă...
Cum arăta garsoniera în care Dani Oţil...
Zf.ro
Bomba a EXPLODAT în această dimineaţă. ADEVĂRUL care cutremură România. Ce s-a putut afla despre Bucureşti şi Ardeal este şocant Bomba a EXPLODAT în această dimineaţă....
BusinessMagazin.ro
Viaţa de lux "închiriată". SECRETUL din spatele unor imagini postate pe Instagram - GALERIE FOTO Viaţa de lux "închiriată". SECRETUL din...
Cum arată casă Nadiei Comăneci din SUA...
De ce ating POLIŢIŞTII unul dintre farurile...
Descopera.ro
Cele trei LITERE din limba română pe care le folosim cel mai puţin. Au apărut în ALFABET abia în 1982 Cele trei LITERE din limba română pe care...
Cel mai DEVIANT comportament SEXUAL a avut...
Cea mai PĂCĂTOASĂ femeie! Pasiunea ei...
Mediafax.ro
Vremea se schimbă RADICAL. ANM a emis în urmă cu puţin timp cod PORTOCALIU şi galben / HARTA Vremea se schimbă RADICAL. ANM a emis în...
Hagi, invitat de un copil la ziua lui de...
LOVITURĂ. Trump este PRIMUL preşedinte...
Gandul.info
Moment istoric pentru Spania. Decizia de ultimă oră a Guvernului care RĂSTOARNĂ TOATE IPOTEZELE. Catalonia primeşte LOVITURA de graţie Moment istoric pentru Spania. Decizia de...
Se schimbă HARTA UE. Decizia istorică...
Un german a văzut această imagine din...
DA.ZF.ro
5 drumuri magice din România pe care poţi evada cu maşina - GALERIE FOTO 5 drumuri magice din România pe care poţi...
Cele 7 minuni ale României: locuri spectaculoase...
TOP 5 plaje sălbatice, foarte aproape de...
ProSport.ro
Maria Şarapova, DE NERECUNOSCUT! Declaraţie neaşteptată despre Simona Halep: ”A fost emoţionant” Maria Şarapova, DE NERECUNOSCUT! Declaraţie...
EXCLUSIV! Situaţia UMILITOARE în care...
SUPERB | Ca de la campioană la campioană!...
ApropoTv.ro
Şerban Huidu îşi terorizează chiriaşii: "A făcut un scandal monstru" Şerban Huidu îşi terorizează chiriaşii:...
Elena Gheorghe a strălucit la botezul micuţei...
Bursucu a slăbit 16 kilograme. La ce alimente...
Go4it.ro
Se plimba în zona pe unde a trecut un uragan când a făcut o descoperire ŞOCANTĂ. Iată ce ieşea din pământul răscolit de furtună. A alertat imediat autorităţile, iar un fotograf a venit la faţa locului. „Ar putea avea peste 1.000 de ani!” [FOTO] Se plimba în zona pe unde a trecut un uragan...
ProMotor.ro
Veşti excelente pentru cei care vor să intre în posesia permisului de conducere. De azi e totul mult mai uşor Veşti excelente pentru cei care vor să...
Care este SECRETUL acestui semn pe maşină....
Oferta de toamnă a ANAF-ului. Cea mai accesibilă...
ULTIMA ORĂ
După Brad Pitt, a venit rândul Angelinei Jolie să îşi refacă viaţa. Cine este noul iubit al actriţei

Citarea se poate face în limita a 250 de semne. Nicio instituţie sau persoană (site-uri, instituţii mass-media, firme de monitorizare) nu poate reproduce integral scrierile publicistice purtătoare de Drepturi de Autor fără acordul Mediafax Group.